Многие люди уверены, что с началом ношения очков их зрение будет "садиться" быстрее. Что об этом думают врачи?
pixabay.com
Распространено мнение, что из-за очков зрение начинает «падать» быстрее. Однако специалисты подчёркивают: это заблуждение. Очки не ослабляют глаза — они лишь корректируют фокусировку и помогают снизить нагрузку на зрительную систему.
Об этом сообщает сайт Cleveland Clinic.
Могут ли очки навредить зрению
Очки не ухудшают состояние глаз. Их линзы просто меняют путь света, чтобы изображение правильно фокусировалось на сетчатке. Благодаря этому корректируются такие нарушения, как:
близорукость
дальнозоркость
размытость изображения
сложности с чтением и фокусировкой на близком расстоянии
По сути, очки помогают глазам работать без избыточного напряжения.
Почему со временем приходится менять рецепт
Зрение естественно меняется с возрастом — независимо от того, носит человек очки или нет. Уже к концу 30-х или в 40 лет многие замечают трудности при чтении мелкого текста.
С возрастом хрусталик становится менее эластичным, уменьшается выработка слёзной жидкости, меняется способность глаза к аккомодации. Это может привести к развитию возрастных изменений, среди которых:
катаракта
ощущение «помутнения» зрения
глаукома
возрастная макулярная дегенерация
Таким образом, изменение рецепта связано не с ношением очков, а с естественными процессами в организме.
Опасно ли носить неправильно подобранные очки
Если очки подобраны неверно, могут появиться временные неприятные симптомы:
напряжение глаз
головная боль
размытое или искажённое изображение
головокружение
После обновления рецепта также возможен период адаптации — обычно он занимает одну-две недели. Если дискомфорт усиливается или не проходит, стоит повторно обратиться к офтальмологу.
Как дополнительно поддержать здоровье глаз
Чтобы сохранить зрение, полезно:
делать перерывы при работе за экраном (примерно каждые 20 минут)
использовать очки с фильтром синего света при длительной работе за компьютером
носить корректно подобранные очки или контактные линзы
соблюдать сбалансированный рацион
Очки не «сажают» зрение — они помогают видеть чётко и снижают нагрузку на глаза. А возрастные изменения происходят вне зависимости от того, используете вы коррекцию или нет.
Ранее “Курсор” рассказывал, что ходьба на цыпочках положительно влияет на здоровье, позволяет улучшить кровоток и ускорить метаболизм. Это простое упражнение показано всем, говорят врачи.
В четверг на большей части страны пройдут дожди, температура понизится, ветер усилится до умеренных значений.
Американский чиновник рассказал, какие меры принял ЦАХАЛ перед атакой на газовый объект в Иране.
Постоянная головная боль и аллергия могут возникать не из-за простуды, а из-за некоторых предметов в…
ВВС ЦАХАЛ впервые ударили по иранскому флоту на Каспии, разрушая канал военного сотрудничества с россией.
Силы ЦАХАЛа нанесли удары по переправам в Ливане, которые были стратегически важными для террористов Хизбаллы.
Иран совершил очередной залп ракет по Израилю, под угрозой юг и центр страны, ПВО работает,…