При каких показателях давление становится смертельно опасным, рассказали врачи

Показатели давления — это не просто цифры на тонометре, а ключевые сигналы состояния организма. Особенно важным контроль становится при заболеваниях сердца и сосудов, но лучше не дожидаться симптомов — профилактика спасает жизни.

Избыточное давление негативно влияет на почки, головной мозг и сердце, увеличивая риск инфаркта и инсульта. Инфаркты, к слову, входят в число главных причин смертности во всем мире.

Нормальные значения давления: что считается допустимым

Универсальной "нормы" не существует — многое зависит от возраста и индивидуальных особенностей организма. Тем не менее, есть ориентиры:

• У подростков и молодых людей до 20 лет систолическое давление обычно держится в пределах 100–120 мм рт. ст., а диастолическое — 70–80 мм рт. ст.

• В возрасте от 30 до 50 лет нормой считаются показатели 120–130 на 70–80 мм рт. ст.

• У пожилых людей, особенно после 60 лет, допустимым считается давление до 150/90 мм рт. ст.

Критические значения давления: от гипотонии до гипертонического криза

Самые опасные состояния связаны с резкими скачками давления. Гипертонический криз — это острое повышение, когда показатели могут подниматься до 260/140 мм рт. ст. В исключительных случаях фиксировались значения и выше: мировой рекорд — 310/220 мм рт. ст., что является смертельно опасным.

Но и чрезмерное снижение давления, например до 70/40 мм рт. ст., тоже несёт угрозу. В этом случае особенно страдает головной мозг: кислородное голодание может вызвать ишемический инсульт.

Гипертония — “тихий убийца”

Часто повышенное давление не сопровождается никакими внешними симптомами, поэтому заболевание может долгое время оставаться незамеченным. Именно из-за этого гипертонию называют "молчаливым убийцей".

Важно помнить: и гипертония, и гипотония требуют внимания. Регулярное измерение давления — простая привычка, которая может однажды спасти жизнь.

Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.