Периферическая артериальная болезнь (ПАБ) зачастую становится одним из первых проявлений долгое время незаметно повышенного уровня холестерина.
depositphotos.com
Болезнь развивается постепенно, поскольку липидные молекулы накапливаются и утолщают стенки артерий, по которым кровь доставляет кислород и питательные вещества к сердцу, конечностям и другим органам.
Отложение бляшек в артериях
Избыточный холестерин, особенно в виде липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), откладывается на внутренней поверхности сосудов. С годами просвет артерий сужается, ухудшается кровоток.
Тяжесть при ходьбе
Самый характерный признак ПАБ — боль, судороги или чувство тяжести в мышцах ног при ходьбе. Симптомы обычно проходят после короткого отдыха, но с прогрессом заболевания характер болевых ощущений становится более интенсивным и продолжительным.
Ночные неприятные ощущения
Из-за ухудшения циркуляции боли или покалывание в стопах и пальцах могут возникать даже в покое и нарушать сон. Нередко пациенты просыпаются от ощущения судорог или «мурашек».
Диагностика
Индекс лодыжечно-плечевого давления (ЛПИ): сравнивает давление в лодыжке и руке — значения ниже 0,9 говорят о ПАБ.
УЗ-допплерография и ангиография позволяют оценить степень сужения сосудов.
Лабораторные тесты — контроль уровня ЛПНП, ЛПВП и общего холестерина.
Факторы риска
Наследственность: предрасположенность к высокому холестерину.
Неправильное питание: избыточное потребление животных жиров и трансжиров.
Малоподвижный образ жизни и ожирение.
Курение усиливает воспалительные процессы в сосудах.
Сахарный диабет и гипертония усугубляют повреждения сосудистой стенки.
Методы лечения и профилактики
Коррекция диеты: снижение насыщенных жиров, увеличение клетчатки (овощи, фрукты, цельные злаки).
Умеренная физическая активность: ходьба не менее 30 минут в день улучшает кровоток и снижает симптомы кульгавости.
Медикаментозная терапия: статины для снижения ЛПНП, антиагреганты (аспирин) для уменьшения риска тромбоза.
Отказ от курения: ключевой шаг к восстановлению сосудистой функции.
Регулярный скрининг у кардиолога — контроль холестерина и артериального давления каждые 6–12 месяцев.
Важно! Игнорирование болей в ногах, особенно возникающих при ходьбе, или ночных судорог — серьёзный риск: без своевременного лечения возможно отмирание тканей, язвы и даже ампутация конечности. Обследуйтесь у врача при первых подозрениях и держите под контролем уровень холестерина, чтобы избежать тяжёлых осложнений.
Ранее «Курсор» писал о том, что ученые выяснили лучший месяц для диеты и похудения. Как ни странно, самым эффективным оказалось похудение в зимние месяцы, а не летом, как принято считать.
Гороскоп на понедельник, 28 июля 2025 года, обещает насыщенный и немного непредсказуемый день, когда важно…
Астрономы выяснили, как будет выглядеть момент, когда наша Вселенная закончит свое существование.
Качество сна прямо влияет на наше физическое и психологическое состояние.
Эксперты пролили свет на эффективные решения для здорового роста волос.
Ученые выяснили, что слишком короткий и слишком долгий сон представляют серьезную угрозу для здоровья.
Активность должна стать вашей ежедневной привычкой, если вы заботитесь о здоровье.