Продукт, провоцирующий инсульт - медики рассказали, что нужно исключить из рациона

Опасные искусственные подсластители

Согласно исследованию, опубликованному в The Guardian, учёные из Университета Сорбонна Париж-Норд заявили о вреде искусственных подсластителей. Их исследование продемонстрировало потенциальные опасности, связанные с этими пищевыми добавками.

Результаты исследования

В исследовании участвовали более 100 тысяч взрослых французов, средний возраст которых составлял 42 года, причём большинство из них были женщины. Участники вели детальные диетические дневники, фиксируя все потребляемые продукты и напитки, включая их бренды.

Статистика и выводы

Результаты показали, что около 40% участников регулярно употребляли искусственные подсластители. За период наблюдений, продолжавшийся 10 лет, было зафиксировано более 1,5 тысяч различных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульты, сердечные приступы, мини-инсульты и стенокардия. Исследователи установили прямую связь между потреблением искусственных подсластителей и повышенным риском сердечных заболеваний.

Ключевые находки

• Аспартам увеличивает риск цереброваскулярных заболеваний на 17%.
• Ацесульфам калия и сукралоза повышают риск ишемической болезни сердца.

Учёные подчёркивают необходимость отказа от употребления искусственных подсластителей для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.