Интересные факты

Продукты, которые быстро разжижают кровь и могут уберечь от инсульта

Слишком густая кровь приводит к образованию тромбов и может повысить риск инсульта, предупреждают врачи.

Эксперты говорят: чтобы защититься от смертельно опасных недугов, следует разнообразить свое меню продуктами, которые разжижают кровь.

Об этом пишет She finds.

Особенно такие продукты нужны тем, у кого выражены симптомы густой крови. Самые частые из них - ощущение покалывания в конечностях, онемение в руках и ногах, шум в ушах, слезоточивость, а также снижение остроты зрения и слуха, повышенная тревожность, медленное кровотечение при порезах, при этом кровь темного цвета. Также часто  симптомами выступают боли в мышцах, особенно в области спины и затылка, может появляться учащенное дыхание и одышка.

Самый главный и доступный продукт, который регулирует густоту крови в человеческом организме – это вода! Обезвоживание организма приводит к очень опасным последствиям, поэтому пейте достаточно чистой простой воды, а также компоты, морсы, соки и отвары трав.

Корень имбиря – растение содержит полиненасыщенные жирные кислоты и гингерол, которые очищают сосуды и разжижают кровь.

Помидоры делают кровь более жидкой, предотвращают образование тромбов и регулируют содержание холестерина. Еще один полезнейший продукт - голубика – мощный антиоксидант, который препятствует образованию тромбов и разжижает кровь.

Жирная рыба – один из самых полезных продуктов для сердечно-сосудистой системы организма. Защищает от загущения крови, инсультов, инфарктов и замедляет процессы старения.

Что касается здоровья, Курсор писал, что ученые предложили новый тип анализа крови для измерения биологических часов организма. Все больше и больше исследований подчеркивают роль внутренних часов нашего организма (циркадный ритм), которые могут играть важную роль во всем, ученые пытаются разгадать их секреты.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Россия обратилась к Ирану по поводу остатков ракет

Россия и Иран сотрудничали в модернизации существующего арсенала баллистических ракет - сейчас они могут создать…

2 минуты назад

Мифы о фруктах, в которые зря верят большинство людей

Эксперты опровергли утверждения, что фрукты нельзя нельзя смешивать, есть натощак или употреблять на диетах

7 минут назад

Хаменеи сохраняет козырь: возможен ли компромисс с США

Иран рассматривает свои баллистические ракеты как ключевой инструмент сдерживания.

20 минут назад

Опасная ситуация: в Ихилове срочно эвакуируют пациентов

В одном из корпусов больницы Ихилов проводят эвакуацию из-за серьезного инцидента безопасности.

30 минут назад

Что произойдет с рынком труда в Израиле в 2026 году

Экономисты фиксируют осторожный оптимизм - рынок Израиля демонстрирует устойч

43 минуты назад

ТОП-7 простых способов снизить холестерин абсолютно без лекарств

Эксперты подсказали несколько неожиданных природных способов избежать неприятных последствий высокого холестерина без таблеток.

54 минуты назад