Интересные факты

Продукты, способные быстро растворять тромбы, назвали врачи

Что нужно включить в рацион, чтобы избежать проблем с сосудами и сердцем?

Овощи, фрукты и зелень в рационе - залог здоровья и долголетия. Они помогают оставаться активными и молодыми, а также наполняют организм необходимыми минералами. Кроме того, они способны разжижать кровь и предотвращать образование тромбов.

Регулярное употребление этих продуктов поможет предотвратить слипание тромбоцитов и обеспечит нормальный кровоток. Вот некоторые из лучших продуктов, которые помогают бороться с тромбозом. Помните, что важно соблюдать меру и проконсультироваться со специалистом перед введением этих продуктов в рацион.

Чай с имбирем - один из самых простых и доступных продуктов. В корнях имбиря содержится гингерол, который стабилизирует нервную систему и снимает болевые ощущения. Также имбирь содержит Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, которые помогают снизить уровень холестерина.

Вода - еще один важный продукт, который разжижает кровь. Рекомендуется употреблять воду в естественном виде, а не в виде напитков.

Чеснок и куркума также помогают снизить риск тромбоза. Чеснок улучшает циркуляцию крови, а куркума нормализует уровень холестерина.

Помидоры содержат салицилаты, которые предотвращают склеивание тромбоцитов. Ликопин и витамин С, содержащиеся в помидорах, укрепляют кровеносную систему.

Малина и черника также полезны для сердечно-сосудистой системы. Малина снижает риск поражения артерий, а черника борется с закупоркой сосудов и снижает давление.

Включение этих продуктов в рацион поможет бороться с тромбозом и укрепить сердечно-сосудистую систему.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Экстренная ситуация на борту Ryanair – пилот потерял сознание прямо во время полета

Как спасали рейс Ryanair после потери сознания пилотом?

19 минут назад

Полиция раскрыла крупную схему мошенничества с пожилыми: подробности дела

Пара из Хайфы подозревается в мошенничестве с пожилыми: задержаны шесть членов семьи.

34 минуты назад

Волна антисемитизма в россии – за несколько дней произошли две атаки против евреев (ФОТО)

Евреи в россии сталкиваются с новым проявлением ненависти.

44 минуты назад

Фрукт, который поможет быстро избавиться от "вредного" жира на животе

Сокращению висцерального жира в области живота может способствовать регулярное употребление грейпфрутов

56 минут назад

Предупреждение от врачей: популярный способ охлаждения в жару может навредить вашему здоровью

Вентилятор — не всегда друг в борьбе с жарой, важно использовать его правильно и внимательно…

1 час назад

Повышают холестерин и провоцируют воспаление: 5 продуктов, которые нельзя есть на завтрак

Не все продукты подходят для утренней трапезы, говорят эксперты.

1 час назад