Проснулись с отекшим лицом — вот возможные причины

Вы проснулись утром, посмотрели в зеркало и почувствовали, что лицо вдруг стало более круглым, тяжелым или отекшим? Прежде чем решить, что вы набрали вес или что лицо «постарело за ночь», стоит знать: отечность лица — довольно распространенное явление. Чаще всего она связана с временными изменениями количества жидкости в организме и состояния тканей.

Об этом пишет mako.

Одна из наиболее распространенных причин — задержка жидкости. Ночью мы несколько часов проводим в горизонтальном положении, поэтому распределение жидкости в организме меняется. У некоторых людей это особенно заметно в области глаз, щек и линии челюсти.

Сильно соленая пища, продукты глубокой переработки и алкоголь также могут привести к задержке жидкости и сделать лицо утром более отекшим. Особенно часто отечность сначала появляется под глазами. Кожа в этой области тонкая и растянутая, поэтому жидкости легче скапливаться там, где кожа и ткани не способны в достаточной степени удерживать образовавшийся отек.

Еще один фактор — недостаток сна. Нехватка сна и плохое качество сна могут влиять на кровеносные сосуды, баланс жидкости и воспалительные процессы в организме. В результате лицо может выглядеть уставшим и отекшим, особенно в области глаз.

Значительную роль играют и гормоны. Гормональные изменения во время менструального цикла, беременности и менопаузы могут влиять на задержку жидкости. Поэтому многие женщины замечают, что лицо меняется в течение месяца, даже если их настоящий вес не изменился. Подобное происходит и с отечностью живота или груди на фоне гормональных колебаний. У некоторых женщин одним из первых проявлений менопаузы могут стать отеки вокруг глаз.

А что насчет аллергии? Здесь важно знать о таком состоянии, как ангионевротический отек, или ангиоотек. Это отек, который возникает в более глубоких слоях кожи и тканей. Он может внезапно появиться на губах, веках, щеках, языке или других участках тела. Причиной может быть аллергическая реакция на пищу, лекарство или укус, но существуют и формы, не связанные с классической аллергией, в том числе наследственный ангиоотек.

Ангиоотек — это не просто обычная припухлость. Если отек распространяется на язык, рот или горло либо появляются затрудненное дыхание, осиплость, ощущение сдавливания в горле, головокружение или слабость, состояние может представлять угрозу для жизни. В таком случае необходимо немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.

Отек также может быть следствием местного воспаления. Аллергия, чувствительность к косметическим средствам, укусы, инфекции и даже раздражение после эстетических процедур способны вызвать локальный отек. В таких случаях обычно появляются и другие признаки: покраснение, зуд, болезненность или повышение температуры кожи в конкретном месте.

Еще одна возможная причина — косметологические процедуры. Инъекции, лазерные процедуры, радиочастотные процедуры, микронидлинг и другие методы иногда вызывают контролируемую воспалительную реакцию, которая является частью процесса заживления и обновления тканей. Поэтому важно отличать временный отек, ожидаемый после процедуры, от необычной реакции или осложнения, которое требует осмотра.

После инъекций также может возникнуть аллергическая или реактивная реакция кожи на введенное вещество. Такая реакция способна проявляться приступами, которые сменяются периодами улучшения. Это чаще встречается после введения рассасывающихся препаратов, чем после инъекций постоянных материалов, таких как силикон, однако реакция может возникнуть на любое вещество, введенное в лицо. Хорошая новость в том, что такое состояние поддается лечению. Если вы подозреваете аллергическую реакцию, стоит как можно скорее обратиться к врачу, который проводил процедуру, чтобы получить необходимую помощь.

Наконец, возможно, причина действительно в наборе веса. Иногда то, что выглядит как отек, на самом деле является реальным изменением объема лица. При увеличении веса может увеличиваться объем жировой ткани на лице. С возрастом, напротив, происходят изменения подкожного жира, соединительной ткани, коллагена и костей лица. Поэтому лицо, которое выглядит отекшим или более тяжелым, не всегда нуждается в уменьшении объема. Иногда причина заключается в изменении положения тканей и потере ими прежней поддержки.

Что делать?

Прежде всего стоит попытаться понять причину отечности. Правильная диагностика — первый шаг к правильному лечению. Если отек легкий и быстро проходит, особенно если он появляется преимущественно утром, могут помочь полноценный сон, достаточное количество жидкости, уменьшение количества соли в рационе и физическая активность.

При этом новая, выраженная или длительная отечность, особенно односторонняя либо сопровождающаяся болью, повышенной температурой, покраснением или другими симптомами, требует медицинского обследования.

Ранее Курсор писал, что популярная добавка связана с Альцгеймером - исследование.