Облысение – проблема, затрагивающая людей любого возраста и пола.
Агентство "Партизан"
Облысение – проблема, затрагивающая людей любого возраста и пола. Однако правильное питание может стать важным союзником в борьбе с выпадением волос. Диетолог Марио Ориц поделился рекомендациями о продуктах, которые помогут укрепить волосы и сохранить их здоровье.
Об этом сообщает The Mirror.
У каждого человека ежедневно выпадает от 50 до 100 волос. Это нормальный процесс, связанный с естественным циклом роста. Однако если вы замечаете значительное увеличение выпадения, это может быть сигналом кроющихся проблем.
Обратите внимание на следующие тревожные симптомы:
Для сохранения здоровья и густоты волос важно не только правильно ухаживать за ними, но и следить за своим питанием. Включив в рацион жирную рыбу, яйца, орехи, шпинат и цитрусовые, вы сможете поддерживать волосяные фолликулы и предотвратить их истончение. Если выпадение волос становится заметным и сопровождается перечисленными симптомами, стоит обратиться к врачу для выяснения причин и подбора лечения.
Ранее "Курсор" писал о том, как снизить риск развития рака всего за 4-5 минут в день. Ученые доказали, что всего нескольких минут достаточно для того, чтобы защитить свое здоровье.
Жители Тегерана призвали к свержению Хаменеи на фоне жесткого кризиса в стране.
Врачи призывают потратить 10-15 минут после обеда, чтобы укрепить здоровье, улучшить метаболизм и фигуру.
Эмили Демари раскритиковала Кира Стармера за намерение признать Палестину.
Проиранские группировки накапливают силы на севере Израиля.
Оказывается, не все продукты можно совмещать с кофе, а в некоторых случаях неудачные комбинации могут…
В Нетании мужчина напал на женщину с камнем — жертва уверена: «Он пришёл убивать».