Ребенок не умеет отказывать сверстникам: что делать родителям

Семилетняя девочка отдала любимую игрушку однокласснице, а через час плакала в своей комнате. Ее брат в такой же ситуации спокойно отказал. Все дело в том, чему каждый из них научился раньше.

Об этом пишет белорусский портал «Белновости».

Откуда берется вина при отказе

Малыш не чувствует вины за слово «нет», пока взрослые не начнут реагировать на него неодобрением, разочарованием или наказанием. После нескольких таких случаев в голове закрепляется связь: отказ — это плохо.

Дальше эта связь работает автоматически. Она включается даже там, где никто не сердится и последствий нет, например в разговоре со сверстниками.

Детский психолог сравнивает это со страхом перед звуком после пугающего случая. Ребенок не рождается виноватым за отказ, он этому учится. И чем чаще на «нет» отвечали негативной реакцией, тем сильнее вина.

Чем помогают репетиции дома

Проговаривать отказ в спокойной обстановке полезно потому, что у ребенка появляется новый опыт: он говорит «нет», и ничего плохого не происходит. Со временем тревога снижается, а действие перестает казаться опасным.

Ребенку нужны готовые фразы, чтобы не придумывать оправдания под давлением сверстника:

• «Мне это не подходит»;
• «Я сейчас не хочу».

Если сказать «нет» впервые прямо во время конфликта, это дается намного тяжелее. Поэтому навык отрабатывают дома, а применяют на площадке.

Что советуют родителям

• Хвалить ребенка за сам отказ, а не только за послушание и уступчивость.
• Репетировать фразы заранее, дома и без спешки.
• Объяснять на примерах, чем отказ отличается от грубости.
• Не наказывать за отказ взрослому, если у ребенка была разумная причина.

Когда вина возвращается

Если дома ребенка продолжают стыдить за отказы или высмеивать за капризы, он получает противоречивые сигналы. Новый навык в таком случае формируется медленнее.

В семьях, где сильно давят на послушание, вина может закрепиться настолько прочно, что нескольких разговоров и упражнений не хватит. Нужна более долгая и системная работа.

Играет роль и возраст. Дети младше пяти лет хуже различают разные ситуации отказа и переносят вину на любую из них. Поэтому взрослым стоит последовательно менять собственную реакцию на детские «нет» везде, а не только в разговорах о сверстниках.

Что чаще всего волнует родителей

Первый вопрос — не станет ли ребенок отказывать слишком часто и грубо. Разницу между здоровым отказом и грубостью объясняют через тон и формулировку, а не через сам факт отказа. Когда ребенок знает, что можно отказать спокойно и уважительно, он реже переходит на агрессивные формы.

Второй вопрос — с какого возраста начинать. По наблюдениям детских психологов, базовые навыки можно формировать с трех-четырех лет через игры и ролевые сценки. Разговоры о давлении сверстников становятся понятны ближе к шести-семи годам.

Регулярные репетиции снижают тревогу заметно быстрее, чем один разговор на эту тему. А похвала за отказ закрепляет навык надежнее, чем разбор ошибок после случая, когда ребенок не смог сказать «нет».

Материал носит общий информационный характер и не заменяет консультацию детского психолога при выраженной тревожности, буллинге или систематическом давлении сверстников.

Ранее «Курсор» писал, что малыши боятся даже маленьких собак, а слова «не бойся» только усиливают тревогу.