Опра поделилась своим взглядом на счастье в программе Morning Edition. По её мнению, секрет счастья кроется во фразе: "Сделай что-то для кого-то другого".
"Я убеждена, что когда вы делаете что-то, чтобы порадовать другого человека, это возвращается к вам во сто крат. Я осознала это ещё в детстве, живя в Миссисипи (...) Философия — делиться тем, что у тебя есть, и понимание, что жизнь становится лучше, когда ты делишься и делаешь что-то для других, приносит пользу и им, и тебе", — рассказала Опра.
Многие считают, что счастье связано с погоней за деньгами, властью, славой, яркой жизнью или популярностью в социальных сетях. Однако, по мнению Опры, истинное счастье заключается в использовании своих навыков и возможностей для помощи другим — служении окружающим.
Одной из любимых цитат Опры являются слова Мартина Лютера Кинга-младшего: "Не каждый может быть знаменитым, но каждый может быть великим, потому что величие определяется служением".
Таким образом, взгляд Опры на помощь другим подчёркивает, что настоящее счастье и успех измеряются не только личными достижениями, но и положительным влиянием, которое мы оказываем на окружающий мир.
Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.
Также "Курсор" сообщал, что ученые определили идеальную зарплату для счастья.
