Интересные факты

Риск болезни Альцгеймера повышают "безобидные" повседневные привычки

От каких привычек стоит избавиться сейчас. чтобы не жалеть потом.

Болезнь Альцгеймера становится все более распространенной среди пожилых людей. Пока что лекарства от этого заболевания не существуют, и причины его возникновения до конца не изучены. Однако эксперты выделяют определенные привычки, которые могут способствовать развитию болезни.

Доктор Перси Гриффин, занимающийся научными исследованиями в Ассоциации болезни Альцгеймера, отмечает, что хотя влияние факторов образа жизни на развитие заболевания еще недостаточно изучено, определенные привычки могут повысить риск:

  • Курение.
  • Недостаток физической активности и умственной стимуляции.
  • Неправильное питание.
  • Плохой контроль артериального давления.
  • Отсутствие социального взаимодействия.

Психиатр Сэм Занд также утверждает, что выполнение повседневных задач без умственной стимуляции и чрезмерный просмотр телепередач могут замедлить регенеративные способности мозга.

Для поддержания здоровой работы мозга специалисты не рекомендуют долгое время проводить за компьютером или смартфоном перед сном. Важно также поддерживать умственную активность и избегать депрессии после тяжелых жизненных событий.

Факторы риска и генетическая предрасположенность

Возраст является самым значительным фактором риска развития болезни Альцгеймера. После 65 лет вероятность заболевания удваивается каждые пять лет, и после 85 лет риск возрастает до 30%.

Генетическая предрасположенность также играет важную роль. Люди, у которых есть прямые родственники с болезнью Альцгеймера, более склонны к ее развитию. Существуют гены, которые повышают риск возникновения заболевания, но не гарантируют его. Однако есть очень редкие детерминированные гены, которые гарантируют развитие болезни.

Что известно о болезни Альцгеймера

Национальный институт старения описывает болезнь Альцгеймера как расстройство мозга, которое постепенно разрушает память, умственные способности и, в конечном счете, способность выполнять самые простые задачи.

На данный момент около 6 миллионов человек по всему миру живут с этим заболеванием. Лекарств от него не существует, но ученые активно работают над их разработкой.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Напомним, что эксперты назвали утренние привычки, которые приближают смерть.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Кабаны снова атакуют: в Хайфе животное напало на девушку у ее дома (ФОТО)

Мать пострадавшей рассказала подробности инцидента.

10 секунд назад

Битуах Леуми сообщает: вот пособие, которое вы получите 28 ноября

Национальное страховое управление сообщило отличную новость: 28 ноября израильтяне получат очередные выплаты.

5 минут назад

Трамп "протрезвел": США вводят крупнейшие санкции против россии

По словам Трампа, путин хочет захватить всю Украину, а не отдельные её регионы.

26 минут назад

Гороскоп на четверг 23 октября 2025 для всех знаков Зодиака

Четверг, 23 октября 2025 года, несёт энергию сосредоточенности, внутреннего равновесия и готовности к переменам.

33 минуты назад

NASA готовится защищать Землю от загадочного объекта

Ученые из NASA собираются следить за межзвездным объектом, который некоторые специалисты называют "кораблем пришельцев".

1 час назад

Три вида чая, которые нельзя пить при повышенном сахаре в крови

Чай считается полезным напитком, но не все его виды безопасны для людей с сахарным диабетом.

2 часа назад