Интересные факты

Риск болезни Альцгеймера повышают "безобидные" повседневные привычки

От каких привычек стоит избавиться сейчас. чтобы не жалеть потом.

Болезнь Альцгеймера становится все более распространенной среди пожилых людей. Пока что лекарства от этого заболевания не существуют, и причины его возникновения до конца не изучены. Однако эксперты выделяют определенные привычки, которые могут способствовать развитию болезни.

Доктор Перси Гриффин, занимающийся научными исследованиями в Ассоциации болезни Альцгеймера, отмечает, что хотя влияние факторов образа жизни на развитие заболевания еще недостаточно изучено, определенные привычки могут повысить риск:

  • Курение.
  • Недостаток физической активности и умственной стимуляции.
  • Неправильное питание.
  • Плохой контроль артериального давления.
  • Отсутствие социального взаимодействия.

Психиатр Сэм Занд также утверждает, что выполнение повседневных задач без умственной стимуляции и чрезмерный просмотр телепередач могут замедлить регенеративные способности мозга.

Для поддержания здоровой работы мозга специалисты не рекомендуют долгое время проводить за компьютером или смартфоном перед сном. Важно также поддерживать умственную активность и избегать депрессии после тяжелых жизненных событий.

Факторы риска и генетическая предрасположенность

Возраст является самым значительным фактором риска развития болезни Альцгеймера. После 65 лет вероятность заболевания удваивается каждые пять лет, и после 85 лет риск возрастает до 30%.

Генетическая предрасположенность также играет важную роль. Люди, у которых есть прямые родственники с болезнью Альцгеймера, более склонны к ее развитию. Существуют гены, которые повышают риск возникновения заболевания, но не гарантируют его. Однако есть очень редкие детерминированные гены, которые гарантируют развитие болезни.

Что известно о болезни Альцгеймера

Национальный институт старения описывает болезнь Альцгеймера как расстройство мозга, которое постепенно разрушает память, умственные способности и, в конечном счете, способность выполнять самые простые задачи.

На данный момент около 6 миллионов человек по всему миру живут с этим заболеванием. Лекарств от него не существует, но ученые активно работают над их разработкой.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Напомним, что эксперты назвали утренние привычки, которые приближают смерть.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: болезнь

Недавние новости

Даже одна бессонная ночь может ускорить старение - ученые

Даже одной ночи без сна достаточно, чтобы запустить в организме негативные процессы, говорят специалисты.

2 минуты назад

Трамп отменил атаки на Иран из-за неожиданной детали - NYT

Дональд Трамп получил информацию по Ирану, которая повлияла на него решающим образом.

24 минуты назад

ИИ спрогнозировал финал ЧМ-2026 и назвал главных лузеров турнира

Пять ведущих нейросетей проанализировали терабайты футбольных данных, спрогнозировав будущих триумфаторов и главную сенсацию турнира.

29 минут назад

Европейская страна отменяет все антиизраильские меры

Новое правительство Словении отменило введенные ранее ограничения и заявило о восстановлении сотрудничества с Израилем.

38 минут назад

В Израиле отреагировали на заявление Трампа о сделке с Ираном

Иранский источник рассказал, о чем соврал Трамп во время своего объявления относительно соглашения с Ираном.

49 минут назад

Уже завтра - Битуах Леуми анонсировал новые выплаты

Уже в ближайшие дни Битуах Леуми начнет перечислять июньские пособия, а основные выплаты поступят в…

1 час назад