Самый опасный возраст для набора веса назвали специалисты

Лишний вес, появившийся в молодом возрасте, может значительно сильнее влиять на продолжительность жизни, чем ожирение, развившееся позже. У людей, столкнувшихся с ожирением в период от 17 до 29 лет, риск преждевременной смерти оказался примерно на 70% выше по сравнению с теми, кто не имел серьезных проблем с весом до 60-летнего возраста.

Об этом пишет издание Science Alert со ссылкой на исследование, проведенное командой из Лундского университета в Швеции.

Авторы работы подчеркивают: исследование не доказывает, что именно ранний набор веса напрямую стал причиной смерти. Однако давно известно, что ожирение тесно связано с множеством серьезных заболеваний.

Эпидемиолог Таня Стокс отметила, что наиболее устойчивый вывод исследования заключается в следующем: чем раньше человек сталкивается с избыточным весом, тем выше вероятность преждевременной смерти в будущем по сравнению с теми, кто набирает вес позже или в меньшей степени.

По мнению исследователей, одна из возможных причин такого эффекта — длительное воздействие ожирения на организм. Если человек живет с лишним весом десятилетиями, тело дольше испытывает повышенную нагрузку и биологический стресс, что может ускорять износ внутренних систем.

В ходе исследования специалисты анализировали как общую смертность, так и случаи смерти, связанные с заболеваниями, которые часто сопровождают ожирение. Среди них:

— сердечно-сосудистые болезни
— некоторые виды онкологии
— диабет второго типа

Ученые считают, что главный вывод этой работы для системы здравоохранения заключается в необходимости максимально ранней профилактики ожирения.

Для наглядности исследователи привели такой пример: если среди людей без раннего ожирения за период наблюдений умирали примерно 10 человек из 1000, то в группе с ожирением, возникшим в молодом возрасте, показатель составлял около 17 человек из 1000.

При этом Таня Стокс подчеркнула, что не стоит воспринимать цифры как абсолютно точные показатели риска. На статистику могут влиять неучтенные факторы, а также особенности измерений и наблюдений. Тем не менее, по словам исследователя, сама выявленная закономерность является важным сигналом для специалистов в области здравоохранения и тех, кто принимает решения в сфере общественной политики.

  “Курсор” также рассказывал, что специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель разработал эффективную схему для снижения веса без изнурительных диет и чрезмерных нагрузок.