Интересные факты

Секреты долголетия: что посоветовала старейшая жительница планеты

По словам французской монахини, старейшего человека планеты Люсиль Рандон, не стоит увлекаться какими-либо правилами либо трендами, важнее прислушиваться к себе,

В январе 2023 года умерла французская монахиня сестра Андре (Люсиль Рандон), известная тем, что прожила 118 лет. До всего 119-летия она не дожила меньше месяца.

Об этом напоминает  France Presse.

Родилась Люсиль Рандон во Франции 11 февраля 1904 года. В молодости француженка работала гувернанткой.В 41 год Люсиль решила стать монахиней и в течение 28 лет проработала в больнице города Виши, помогая сиротам и пожилым людям.

С 2009 года сестра Андре проживала в доме для престарелых, в городе Тулон. Год назад монахиня перенесла коронавирус, По сообщению представителя дома, сестра Андре умерла во сне.

Когда журналисты спрашивали Люсиль Рандон, в чем секрет ее долголетия, она отвечала: "Не знаю я никакого секрета. И несчастий в жизни навидалась, особенно в войну 1914-го: маленькая была, пострадала, как все. Ничего особенно приятного. Один Бог знает, почему так оно получается..." Но Люсиль признавалась, что она никогда не ограничивала себя во вкусной еде и любимых напитках. Рандан не злоупотребляла едой, но никогда не сидела на диетах, позволяя себе все, что ей нравилось.

Еще Люсоль каждый день в течение 118 лет выпивала по бокалу вина и очень любила шоколад. Рандон продолжала работать до 108 лет, утверждая, что именно работа, помощь ближнему поддерживали ее и умножали силы. "Люди должны помогать друг другу и любить друг друга, а не ненавидеть", – говорила долгожительница.

После смерти Люсиль Рандон, старейшей жительницей планеты является 115-летняя каталонка Мария Барньяс Морера. Она родилась 4 марта 1907 года, проживает в Испании, в доме престарелых.

«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые мешают вам похудеть. В списке, среди прочего, находится сахар и белый хлеб, поэтому их следует минимизировать в рационе.

Еще мы писали, что инструктор по фитнесу Джо Джонсон пролил свет на потенциал белого картофеля в процессе похудения. Оказывается, что этот универсальный корнеплод может стать «секретным оружием» в вашем путешествии по избавлению от лишнего веса.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: питание

Недавние новости

10 вещей, на которые постоянно жалуются эмоционально слабые люди

Извечные жалобы на жизнь, окружение и внешность мешают двигаться вперед и выдают человека, который не…

50 минут назад

Привычка сидеть в туалете со смартфоном может дорого обойтись здоровью

Специалисты советуют отказаться от этой привычки, даже если она кажется абсолютно безобидной.

2 часа назад

Гороскоп на 3 июля 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

3 июля 2026 года по картам Таро может принести неожиданные разговоры, важные внутренние выводы и…

4 часа назад

Синоптики обещают ясную погоду – прогноз на 3 июля

Температура воздуха останется без изменений, атмосферное давление будет стабильным, а осадки не прогнозируются.

5 часов назад

Плюнул в лицо - в Ликуде "набросились" на Нетаниягу

Депутат Ликуда направил гневное послание Биньямину Нетаниягу на фоне его взаимоотношений с харедим.

6 часов назад

Простая привычка, которая может защитить от восьми видов рака

Снизить риск развития опасных болезней под силу всем, уверяют специалисты.

6 часов назад