Название этого метода происходит от цитаты Марка Твена и является важным советом по организации своего рабочего дня.
Совет "есть лягушку утром" вне контекста звучит необычно, но он метко иллюстрирует полезную стратегию для повышения продуктивности. Этот метод, несмотря на свое экстравагантное название, является старым и проверенным.
О том, как выполнить любую задачу методом "съесть лягушку", рассказывает Lifehacker.
Не волнуйтесь, настоящих лягушек есть не придется. В тайм-менеджменте "съесть лягушку" означает выполнить самую неприятную задачу дня сразу после пробуждения.
Название якобы происходит от высказывания Марка Твена. Существует несколько версий, но суть в том, что если вам предстоит съесть лягушку, лучше сделать это утром, чтобы худшее было позади. Похожую мысль выражает фраза "глаза боятся, а руки делают".
Эта идея вдохновила Брайана Трейси на создание популярной серии книг по самопомощи и организации времени, превратившись в целую философию продуктивности.
"Лягушка" символизирует вашу самую сложную и важную задачу, которую вы, скорее всего, будете откладывать. Хотя не обязательно выполнять её сразу после пробуждения, рекомендуется начинать день с самых трудных дел, оставляя более лёгкие на потом.
Например, если вам нужно сделать неприятный телефонный звонок, лучше назначить его на утро (в рамках делового этикета). Тяжелые проекты также лучше начать пораньше, чтобы не задерживаться допоздна.
Выполнив самую сложную задачу в начале дня, вы будете чувствовать облегчение и сможете более продуктивно продолжать работу.
Этот метод особенно полезен для тех, кто борется с прокрастинацией. Будь то уборка дома или подготовка к работе, выполнение самой неприятной задачи в первую очередь помогает сэкономить время и усилия.
Чтобы успешно "съесть лягушку", планируйте самые неприятные дела на утро. Полезно каждый вечер составлять список задач на следующий день и ранжировать их по важности.
По этому методу в вашем списке дел первое место должно занимать самое неприятное или важное задание. Со временем выполнение меньших дел будет ощущаться как награда.
Кстати, ранее Курсор рассказал, что математическая задача, которая якобы предназначалась для учеников начальных классов, вызвала бурное обсуждение пользователей Twitter.
Террорист-смертник привел в действие взрывное устройство у ворот полицейского участка в городе Кабал во время…
Израиль предупредил США о рисках предлагаемого соглашения и обозначил свою принципиальную позицию.
Взрыв в центре Москвы унес жизни пяти человек. Еще более двадцати посетителей и сотрудников заведения…
На востоке штата объявлен режим ЧС, стихия угрожает окраинам Спокана и местной инфраструктуре.
Чтобы сохранить мышечную массу, укоренить кости и обеспечить себя энергией, людям после 60 лет рекомендуется…
В ближайший месяц миллионам пассажиров придется учитывать новые особенности работы главного аэропорта страны.