Симптомы инсульта, которые можно заметить за неделю до удара

Несмотря на то, что инсульт часто воспринимается как внезапное событие, исследования показывают: организм подаёт предупреждающие сигналы задолго до его наступления.

Признаки, предшествующие инсульту

Согласно данным, опубликованным в журнале Neurology, примерно у 23% пациентов, перенёсших ишемический инсульт, вызванный тромбом, в течение недели до основного приступа наблюдаются симптомы транзиторной ишемической атаки (ТИА), известной как «мини-инсульт».

ТИА — это временное нарушение кровоснабжения мозга, которое может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Это состояние является важным сигналом о том, что в ближайшие часы или дни может произойти более серьёзный инсульт.

Основные симптомы транзиторной ишемической атаки

Эксперты выделяют ряд характерных признаков, которые могут указывать на приближающийся инсульт:

• Головокружение: внезапное, не связанное с физической активностью, оно может длиться от нескольких секунд до нескольких дней.
• Онемение: часто затрагивает одну половину тела, включая лицо, руки или ноги.
• Проблемы со зрением: внезапная потеря зрения, его помутнение или двоение.
• Спутанность сознания: трудности с концентрацией, замешательство, дезориентация в пространстве.
• Нарушения координации: сложности с равновесием, ощущение неустойчивости.
• Речевые расстройства: невнятная речь, трудности в подборе слов или их произношении.
• Трудности с глотанием: ощущение удушья или невозможность проглотить пищу.

Что делать при выявлении симптомов?

Если вы или ваш близкий человек замечаете повторяющиеся головокружения или другие указанные симптомы, немедленно обращайтесь к врачу. Ожидание или игнорирование подобных проявлений может быть опасным для жизни.

Важность профилактики и раннего вмешательства

Транзиторная ишемическая атака — это предупреждение организма о возможной угрозе. Неврологи рекомендуют:

1. Контроль факторов риска:
   • Регулярно измеряйте артериальное давление.
   • Поддерживайте здоровый уровень холестерина.
   • Следите за уровнем сахара в крови, особенно если у вас диабет.
2. Ведение здорового образа жизни:
   • Откажитесь от курения.
   • Уменьшите употребление алкоголя.
   • Включите физическую активность в ежедневный режим.
3. Сбалансированное питание:
   • Ограничьте потребление соли и насыщенных жиров.
   • Добавьте в рацион продукты, богатые клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами.

Как распознать инсульт: правило FAST

Чтобы вовремя выявить инсульт, используйте метод FAST:

• F (Face) — опущение одной стороны лица.
• A (Arms) — слабость или онемение в одной руке.
• S (Speech) — нарушение речи.
• T (Time) — незамедлительно звоните в скорую помощь.

Раннее выявление и реакция на симптомы транзиторной ишемической атаки могут спасти жизнь и предотвратить серьёзные осложнения. Инсульт требует максимальной оперативности — не игнорируйте сигналы организма, обращайтесь за медицинской помощью при первых тревожных симптомах.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.