Смертельная опасность — экстренное предупреждение о пике УФ-излучения

Рекордный уровень ультрафиолетового излучения, зафиксированный на этой неделе, представляет серьезную угрозу для здоровья населения и требует немедленного соблюдения защитных мер.

Согласно официальным прогнозам, уровень УФ-излучения в среду и в течение недели достигнет своего годового максимума. Израильская ассоциация по борьбе с раком кожи выпустила экстренное предупреждение, призвав граждан не недооценивать опасность. По данным организации, ежегодно в Израиле диагностируется около 12 тысяч новых случаев рака кожи, из них 1800 — меланома, наиболее агрессивная и смертельно опасная форма заболевания.

Генеральный директор ассоциации Рон Розенблюм Винклер подчеркнула, что сочетание пикового уровня излучения (индекс 8–10) и длительного пребывания на солнце создает реальный риск для здоровья. Она отметила: «Мы находимся в критический период, когда необходимо проявлять осторожность. 12 тысяч случаев рака кожи в год — это не приговор, большинство из них можно предотвратить при правильном поведении на солнце. Мы вступили в месяц, когда интенсивность излучения бьет рекорды, и я призываю общественность проявить ответственность, соблюдать рекомендации, защищать детей и, не менее важно, проходить обследования. Ранняя диагностика может спасти жизнь».

В ассоциации подчеркивают, что неконтролируемое воздействие солнца в такие дни вызывает накопительное повреждение структуры ДНК кожи и может ускорить развитие злокачественных опухолей. В связи с этим опубликованы четкие рекомендации: избегать пребывания на солнце с 10:00 до 16:00, когда уровень излучения максимален; использовать солнцезащитные средства с SPF не ниже 30, наносить их за полчаса до выхода и обновлять каждые два часа; носить защитную одежду, включая широкополые шляпы, солнцезащитные очки и рубашки с рукавами; по возможности находиться в тени, учитывая, что она не обеспечивает полной защиты от отраженного излучения.

Особое внимание уделяется ранней диагностике. Граждан призывают регулярно осматривать кожу по международному правилу ABCDE: асимметрия, неровные границы, неоднородный цвет, диаметр более 6 миллиметров и любые изменения формы, размера или поведения родинки, включая кровоточивость и зуд. Людям из групп риска — со светлой кожей, большим количеством родинок или семейной историей заболевания — рекомендуется ежегодно проходить осмотр у дерматолога.

Ранее Курсор писал, как быстро избавиться от отеков на лице - советы нутрициолога.