Если дружеские отношения становятся источником стресса, возможно, пора их пересмотреть.
depositphotos.com
Психологи выделяют восемь категорий людей, общение с которыми способно подорвать внутренний баланс и эмоциональное спокойствие. Чтобы сохранить силы и настроение, с ними лучше держать дистанцию.
Об этом пишет ресурс Hack Spirit.
Восемь типов знакомых, от которых стоит отдалиться
Вечные жалобщики.
Просить о поддержке в трудные периоды — нормально. Но если человек постоянно твердит о своих бедах и видит жизнь исключительно в мрачных тонах, он буквально заражает окружающих своим негативом.
Знакомые из прошлого, ставшие привычкой.
Связь с людьми из школьных или студенческих лет со временем может потерять актуальность. Если общение держится только «по инерции», а тепла в нём уже нет, лучше честно отпустить такие связи.
Односторонние друзья.
Это те, кто легко принимает вашу помощь, но сам в трудной ситуации исчезает. В итоге вы чувствуете себя опустошёнными и невостребованными.
Постоянные критиканы.
Вместо поддержки такие люди находят повод указать на ваши слабости. Совет может быть полезен, но нескончаемые упрёки подрывают уверенность и утомляют.
Любители хаоса и драм.
Их жизнь состоит из споров, скандалов и постоянных потрясений. Сначала это кажется захватывающим, но вскоре вы втягиваетесь в чужой беспорядок и теряете собственные силы.
Скрытые соперники.
Любое ваше достижение превращается для них в гонку. Вместо радости за вас они испытывают желание доказать своё превосходство, и в таких отношениях нет настоящей поддержки.
Те, кто обесценивает ваше время.
Постоянные опоздания, отмены встреч в последний момент или навязывание своего графика — признаки неуважения. С ними всегда приходится подстраиваться, и это изматывает.
Энергетические истощители.
После общения с ними остаётся чувство усталости и раздражения. Они словно высасывают энергию, ничего не отдавая взамен.
Психологи также предупреждали, что комплименты тоже могут разрушительными, если сказаны не вовремя и не так. Они способны задеть сильнее, чем прямая критика. Вроде бы вы хотели поддержать или порадовать человека, а в итоге оставили неприятный осадок.
Эксперт объяснил, что категорически нельзя делать в случае попадания смартфона в воду.
Врачи считают рыбу одним из самых полезных продуктов в рационе.
Эти шаги помогут оздоровить сердечно-сосудистую систему.
Ученые назвали пять шагов, чтобы снизить риск инсульта на 80%.
Энергия 20 октября мягко пробуждает в каждом ощущение нового цикла. Это день перехода, когда старое…
Атмосферное давление без изменений, а солнце будет средним.