Интересные факты

ТОП-5 фраз, которые выдают токсичного человека, назвал психолог

Эти фразы - красный флажок, который предупреждает, что этот человек станет для вам источником стресса.

«Это всё из-за тебя!», «Ты постоянно всё рушишь!», «Тебе только кажется…» — знакомы ли вам такие выражения? Если да, велика вероятность, что рядом находится человек с токсичным поведением.

Психолог Екатерина Зинасс объясняет, по каким признакам можно вычислить таких людей и как уберечься от их разрушительного влияния, пишет УНИАН.

Пять типичных фраз, выдающих токсичного человека:

— «Это твоя вина!»
— «Ты всегда/никогда…»
— «Тебе кажется…»
— «А вот у меня…»
— «Ты меня совсем не понимаешь!»

Но дело не только в словах. Токсичных людей можно распознать и по другим характерным чертам. Они склонны акцентировать внимание исключительно на негативе, умалчивая о ваших успехах и достоинствах.

Разговоры с ними чаще всего сводятся к их собственным переживаниям, интересам и проблемам. Ваши чувства и мысли остаются без внимания — умение слушать и поддерживать у них практически отсутствует.

Ещё одна черта — страсть к пересудам. Такой человек получает удовольствие от обсуждения других за спиной, охотно делится слухами и сплетнями.

Кроме того, их настроение может резко меняться без видимой причины. Токсичный человек легко втягивает окружающих в свои эмоциональные перепады, используя чувство вины или ответственности как инструмент давления.

Совет психолога прост: минимизируйте контакт с такими людьми, устанавливайте ясные личные границы и не позволяйте манипуляциям разрушать ваше внутреннее равновесие.

Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Какой будет погода 31 июля

В пятницу на большей части Израиля сохранится ясная погода без осадков. Температура почти не изменится,…

31 минута назад

Хуситы нанесли удары по Саудовской Аравии со скрытой локации - Reuters

Йеменские хуситы выбрали позицию для атак на Саудовскую Аравию, чтобы их было сложно идентифицировать для…

50 минут назад

Названы напитки, которые могут защитить от болезней печени

Какие напитки стоит включить в рацион, чтобы помочь печени лучше работать и активнее обновляться.

55 минут назад

Кофе или энергетики: назван напиток, который сильнее бьет по сердцу

Оба напитка содержат кофеин, однако воздействие на сердечно-сосудистую систему у них может существенно отличаться.

1 час назад

Трамп согласился на встречу с Нетаниягу по двум причинам - оценка

Дональд Трамп не хотел проводить переговоры с Биньямином Нетаниягу, однако его заинтересовали перспективы премьера.

1 час назад

Тысячи шекелей в год: скрытые налоговые льготы в Израиле

Наибольший объем преференций традиционно предусмотрен для родителей. Количество баллов меняется в зависимости от возраста ребенка.

1 час назад