Многие проблемы с желудком невозможно вылечить, но их можно нейтрализовать, а еще лучше - предупредить.
pixabay.com
Нутрициолог Анна Гоголева отметила, что гастрит и язву полностью вылечить невозможно, однако можно восстановить кислотность желудка, отрегулировать желчеотток, нормализовать выработку желудочного секрета и улучшить скорость пищеварения. Для этого важно правильно питаться.
Об этом эксперт написала в своем Instagram.
Только при условии соблюдения правильного питания желудок может полностью восстановить свои функции и клеточные структуры, что приведет к его здоровью.
Здоровье желудка играет ключевую роль не только в ощущении комфорта после еды, но и в усвоении витаминов группы В, нормальной работе кишечника, поддержании микрофлоры и иммунитета.
Анна Гоголева, имеющая 10-летний опыт работы врачом-натуропатом, подчеркивает важность использования природных "лекарей" – трав, бальзамов, экстрактов, смол, масел, пряностей и эфирных масел.
Она утверждает, что никакие БАДы не смогут привести к желаемому результату, а только работа над собой, изучение и практика натуральной медицины способны дать настоящий эффект.
Топ-9 полезных продуктов для оздоровления желудка:
Ранее "Курсор" писал о том, с чего начать переход на правильное питание. Для перехода к более здоровому питанию стоит начать с маленьких шагов. Сначала можно планировать меню, постепенно уменьшать порции и заменять вредные продукты на более полезные альтернативы.
Осьминоги давно поражают ученых не только своей внешностью и гибкостью, но и внушительными интеллектуальными способностями.
Этот день может значительно повлиять на здоровье и личную жизнь представителей всех знаков Зодиака.
Проходить контроль безопасности в аэропорту — испытание, которое редко вызывает у пассажиров радость.
В ЦАХАЛе жестко отреагировали на выходку резервиста, грозившегося взорвать мечеть.
Новая структура будет заниматься предотвращением арестов и судебных преследований солдат ЦАХАЛа за границей.
Мири Регев вместе с Ниром Баркатом приняли общее решение относительно "спасения" израильтян, застрявших за границей.
