Многие проблемы с желудком невозможно вылечить, но их можно нейтрализовать, а еще лучше - предупредить.
Нутрициолог Анна Гоголева отметила, что гастрит и язву полностью вылечить невозможно, однако можно восстановить кислотность желудка, отрегулировать желчеотток, нормализовать выработку желудочного секрета и улучшить скорость пищеварения. Для этого важно правильно питаться.
Об этом эксперт написала в своем Instagram.
Только при условии соблюдения правильного питания желудок может полностью восстановить свои функции и клеточные структуры, что приведет к его здоровью.
Здоровье желудка играет ключевую роль не только в ощущении комфорта после еды, но и в усвоении витаминов группы В, нормальной работе кишечника, поддержании микрофлоры и иммунитета.
Анна Гоголева, имеющая 10-летний опыт работы врачом-натуропатом, подчеркивает важность использования природных "лекарей" – трав, бальзамов, экстрактов, смол, масел, пряностей и эфирных масел.
Она утверждает, что никакие БАДы не смогут привести к желаемому результату, а только работа над собой, изучение и практика натуральной медицины способны дать настоящий эффект.
Топ-9 полезных продуктов для оздоровления желудка:
Ранее "Курсор" писал о том, с чего начать переход на правильное питание. Для перехода к более здоровому питанию стоит начать с маленьких шагов. Сначала можно планировать меню, постепенно уменьшать порции и заменять вредные продукты на более полезные альтернативы.
Террористическая группировка ХАМАС может убить заложников и обвинить в этом Израиль.
Оказывается, регулярное употребление огурцов может заметно укрепить здоровье.
Оккупационная администрация в Донецкой области анонсирует грандиозные строительные планы, хотя жизнь в регионе стала невыносимой.
Министр иностранных дел Египта обвинил Израиль в том, что он "сеет геноцид".
Прежде всего, не отзывайтесь плохо о предыдущем месте работы.
Израильтян предупредили о новой псевдокредитной схеме, жертвами которой уже стали сотни человек.