Три вещи, которые нельзя делать с волосами, назвал дерматолог

О чем именно идет речь, рассказывает Instagram специалиста Ниры Натан.

Ошибки, которых стоит избегать

1. Не оставляйте волосы немытыми более трех дней

Доктор Нира Натан отмечает, что отказ от мытья головы на несколько дней ведет к скоплению кожного сала, что провоцирует воспаление и может стать причиной выпадения волос.

Существуют мифы о том, что частое мытье вредит волосам, но эксперт опровергает это, сравнивая кожу головы с плодородной почвой, необходимой для роста здоровых волос. Если не очищать ее регулярно, накапливаются жир и омертвевшие клетки, раздражая волосяные фолликулы и ослабляя их.

2. Откажитесь от бразильского выпрямления

Эта процедура популярна среди тех, кто мечтает о гладких волосах, но, по словам специалиста, она наносит серьезный вред. В состав средств для выпрямления входят агрессивные химические вещества, которые могут повредить структуру волос и даже привести к их выпадению.

Ранее сама Нира Натан регулярно прибегала к этой процедуре, но заметила, что волосы стали значительно тоньше. Исследования также подтверждают, что постоянное воздействие токсичных компонентов может вызвать химические ожоги кожи головы и ослабить волосяные фолликулы.

3. Избегайте слишком тугих причесок

Частое ношение сильно стянутых причесок, таких как гладкие хвосты, косы или пучки, способствует ломкости волос и их постепенному истончению.

Постоянное натяжение приводит к повреждению стержня волоса, секущимся кончикам и ослаблению структуры. Со временем это может вызвать даже локальное выпадение волос.

Следуя этим простым правилам, можно сохранить здоровье и красоту волос надолго.

Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.