Если бы люди ели только один продукт, этот плод был бы единственным способом выжить.
Ученые смоделировали ситуацию с нехваткой продовольствия на планете, при которой люди могли бы питаться только одним каким-то продуктом. Как оказалось, при теоретическом отсутствии другой еды только картофель смог бы стать универсальной пищей для человечества.
Об этом сообщила доктор Люсия Гарсиа, пишет Quora.
Ученые говорят, что люди должны питаться разнообразно, чтобы из разных продуктов получать различные питательные вещества, ценные микроэлементы и продукты. Если бы пришлось питаться только одним продуктом, долго бы человечество не протянуло, говорят эксперты. Например, если есть только мясо - люди вскоре начнут болеть различными недугами, так как оно не содержит углеводов, многих витаминов и пищевых волокон. Это может стать причиной развития хронических болезней. Недостаток углеводов может привести к таким симптомам, как низкий уровень сахара в крови, слабость конечностей, усталость и так далее.
Также нельзя есть только хлеб, крупы, овощи или фрукты, хотя эти продукты богаты углеводами и витаминами, в них недостаточно жиров и белков. Недостаток белков и жиров в организме может вызвать недоедание, снижение иммунитета и резистентности.
Ученые считают, что если бы люди ели только один продукт, картофель был бы единственным способом выжить. Картофель богат углеводами, пищевыми волокнами, в то же время картофель также содержит много белка, небольшое количество жира, разнообразные витамины и минералы. Употребляя только картофель, можно удовлетворить различные пищевые потребности человеческого организма, говорят ученые.
Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.
После 50 лет важно пересмотреть свое питание и добавить в рацион как можно больше продуктов,…
Дерматолог советует включить в свой рацион продукты, стимулирующие производство коллагена и эластина.
Дональд Трамп рассказал, как продвигается переговорный процесс с Ираном на фоне напряженности в регионе.
Коты ведут себя странно перед непогодой, землетрясениями или во время стресса хозяина. Органы чувств этих…
Биньямин Нетаниягу во время телефонной беседы выразил беспокойство по поводу резкого поворота Дональда Трампа в…
Из-за жары многие люди сталкиваются с проблемами засыпания и частыми пробуждениями ночью. Врач