Ученые назвали необычный метод, который может помочь похудеть

Ученые в рамках нового исследования установили, что ушная акупунктура с использованием металлических шариков может помочь снизить вес в сочетании с диетой и физическими упражнениями.

Об этом сообщает UPI.

Исследование, представленное на Европейском конгрессе по ожирению в Ирландии, провел Такахиро Фудзимото из клиники F в Токио. Он изучил, как можно контролировать тягу к еде с помощью более простого метода акупунктурной стимуляции шариками, а не традиционным использованием внутрикожных игл, для которого нужны опытные специалисты по акупунктуре.

Так как эти маленькие металлические шарики прикреплены к шести точкам на внешнем ухе, которые стимулируют нервы и органы, регулирующие аппетит, насыщение и чувство голода, этот тип акупунктуры не требует наличия сложных знаний или навыков. В Японии этим методом снижения веса пользуются уже более 30 лет.

Автор исследования говорит, что тонкие иглы или шарики помещаются в определенные точки, обычно вдоль меридиональных линий. Они должны восстанавливать кровоток путем устранения любых блокировок или нарушений и могут помочь при различных состояниях здоровья. Это лечение используется для лечения зависимостей (например, употребление наркотиков и никотина).

К исследованию привлекли 81 японца с диагнозом избыточный вес или ожирение в возрасте от 21 до 78 лет со средним ИМТ 28,4 кг/метр и высоким уровнем нездорового абдоминального жира. Их оценивали с помощью аурикулярной акупунктуры с 1,5-миллиметровыми металлическими ушными бусами на наружном ухе.

Бусины поместили на оба уха и удерживали на месте с помощью хирургической ленты, чтобы участники постоянно получали равномерное давление на каждую из точек акупунктуры. После этого исследуемых попросили сократить общее потребление еды вдвое в течение трех месяцев лечения.

Оказалось, что такое иглоукалывание способствует снижению веса в сочетании с диетой и физическими упражнениями. Ученые утверждают, что этот метод подавляет тягу к еде и аппетит, улучшает пищеварение и повышает метаболизм.

Ранее диетологи рассказали о главной ошибке всех худеющих.

Также "Курсор" сообщал, что девушка показала, как с помощью одного простого упражнения ошеломительно изменилось ее тело.