Щелочная пища, которая помогает избавиться от окислительных процессов в крови, может стать мощной профилактикой проблем с сосудистой системой.
Эксперты назвали продукты питания и напитки, разжижающие кровь. Они помогают "чистить" сосуды и предотвращают целый ряд болезней.
Вода нужна организму ежедневно в остаточном количестве. Обезвоживание может привести к сгущению крови и риску тромбоза. Лучшие жидкости для гидратации, помимо самой воды, – свежевыжатые соки, так как они имеют щелочной эффект.
Сочные фрукты и овощи помогают естественным образом разжижать кровь. Они способны очищать кровь от токсинов, образуют щелочь и содержат минералы, необходимые организму.
Чеснок снижает уровень холестерина и триглицеридов в крови, эффективен для предотвращения тромбоза, защищает кровеносные сосуды и сердце от вредного действия свободных радикалов.
Куркума помогает предотвратить свертываемость крови, действует как антиагрегант и может быть лучшей альтернативой этому фармацевтическому препарату.
Имбирь оказывает положительное влияние на агрегацию тромбоцитов, что делает его полезным для разжижения крови. Содержит природную кислоту, называемую салицилатом, которая является противовоспалительным и антикоагулянтным соединением.
Острый перец - один из наиболее быстродействующих антикоагулянтов, предотвращающий слипание тромбоцитов, которые могут вызвать образование тромбов. Употребление большого количества перца может даже разрушать тромбы.
Ранее доктор рассказала, как узнать, есть ли у вас синдром хронической усталости.
Также «Курсор» сообщал о лучших диетах для здорового похудения.
Эксперты вывели формулу чудесного дня.
В Англии мужчина с ножом атаковал пассажиров скоростного поезда LNER.
Египет откладывает конференцию по восстановлению Газы.
Трамп рассказал о потере путиным миллиона военных и продолжении боевых действий.
Вся история с якобы суицидом Йерушалми похожа на тщательно спланированный спектакль, считают в соцсетях.
Практически вся "верхушка" Гистадрута оказалась под подозрением в деле о коррупции.