Специалисты пришли к выводу, что контроль уровня сахара в крови поможет предотвратить последующее ухудшение работы головного мозга.
Группа ученых из Китая и Великобритании выяснила, что диабет и высокий уровень сахара в крови связаны с продолжительными когнитивными расстройствами.
Об этом пишет журнал Diabetologia.
Выяснилось, что чем выше уровень HbA1c, тем быстрее происходит снижение когнитивных способностей.
При этом ученые учитывали уровень холестерина, индекс массы тела, психическое состояние, алкогольную и никотиновую зависимости, хронические заболевания, уровень образования, семейное положение и многие другие характеристики.
Результаты исследования показали, что у людей, страдающих от диабета или имеющих к нему предрасположенность, наблюдалось ускоренное снижение когнитивной функции.
Ранее ученые обнаружили продукт, который может снизить уровень сахара в крови всего за 15 минут. Речь идет о таком орехе как миндаль. Миндаль почти не содержит углеводов, но имеет высокое содержание белков, жиров и клетчатки. К тому же в этих орехах много магния. Все эти полезные свойства помогают людям с диабетом контролировать уровень сахара в крови.
Также «Курсор» писал о продуктах для профилактики диабета. Медики на основе выводов ученых составили список продуктов, употребление которых позволяет сократить риск развития диабета II типа. Растительная пища должна стать основой рациона, говорят специалисты.
Как построить действительно прочные и радостные отношения, подсказал специалист.
ТОП-6 способов не потерять рассудок и работу, если ваш начальник невыносим.
В начале недели ожидаются экстремальные температуры.
Сон без нижнего белья полезен для вашего здоровья, уверяют врачи.
В партии Либермана предупреждают: мошенники распространяют фейковое видео с “пособиями” от НДИ.
Почему важно засыпать раньше: что говорит наука о сне и здоровье мозга.