Ученые предупредили, что что неправильное употребление чая может существенно повысить риск развития онкологических заболеваний. Прежде всего, речь идет о температуре напитка.
Ценители чая советуют пить его в теплом виде - именно так он раскрывает максимум своего вкуса, тонизирует организм и позитивно воздействует на метаболизм. А вот в горячем виде чай может быть опасен, говорят эксперты.
Ученые установили, что даже одна чашка горячего напитка в день повышает риск развития рака пищевода, а если его температура варьируется в пределах 65-69 градусов, то риск увеличивается еще больше. Чтобы избежать этого, эксперты рекомендуют охлаждать чай перед употреблением либо добавлять в него холодное молоко.
Оптимальная температура чая составляет 56-60 градусов.
Диетолог из Тайваня Чжан Силан уверен, что любой напиток, содержащий в своем составе пестициды, может отрицательно сказаться на здоровье человека. Поэтому нужно всегда сливать первую заварку чая и открывать крышку при приготовлении напитка, чтобы не накапливался водяной пар. Тогда пестициды улетучатся, уверяет эксперт.
«Курсор» писал ранее, что при сильной жаре наш организм испытывает серьезный стресс, поэтому если не следовать простым рекомендациям, можно существенно навредить здоровью, при чем это касается всех возрастных групп. Что нужно делать, чтобы пережит жару без негативных последствий?