Интересные факты

В каком возрасте лучше всего отказаться от курения – ученые

Ученые из Мичиганского университета пришли к выводу, что прекращение курения полезно в любом возрасте.

Отказ от курения в любом возрасте приносит пользу – к такому выводу пришли ученые из Мичиганского университета. Проведенное ими исследование показало, что даже после 75 лет отказ от вредной привычки способен продлить жизнь. Ученые использовали данные о состоянии здоровья, собранные на национальном уровне, и провели расчеты, чтобы определить, сколько лет теряют курильщики в зависимости от возраста, и сколько лет можно «вернуть», если отказаться от курения.

Об этом пишет "Science Alert".

Результаты исследований говорят о том, что продолжение курения в 35 лет сокращает жизнь примерно на 9 лет по сравнению с теми, кто никогда не курил. Однако те, кто бросают в этом возрасте, теряют всего год. Даже в возрасте 75 лет курильщики теряют около 4,4 года жизни, но отказ от сигарет способен продлить жизнь на один год, что также справедливо и для тех, кто бросает в 65 лет.

Авторы исследования подчеркнули, что чем раньше человек бросит курить, тем лучше для его здоровья. Однако и в пожилом возрасте этот шаг имеет значительный смысл, что, по мнению ученых, должно послужить мотивацией для людей, куривших долгие годы, отказаться от сигарет ради своего будущего.

Ранее "Курсор" писал о том, можно ли заменить сигареты на вейп: ученые поделились выводами

Вейпинг стал популярным среди молодежи, и многие воспринимают его как более безопасную альтернативу курению.

Автор материала:
Макс Флэир
ТЭГИ: курение

Недавние новости

Суперфрукт, который омолаживает кожу и препятствует образованию камней в почках

Этот фрукт также укрепляет иммунитет, улучшает работу сердца и защищает от диабета.

9 минут назад

Хизбалла похитила у Израиля мощное оружие и использует его против ЦАХАЛа - NYT

Это оружие было украдено террористами Хизбаллы у ЦАХАЛа и модернизировано в Иране.

35 минут назад

Минфин может возобновить налог на землю - кого это коснется

Минфин нашел способ пополнить бюджет Израиля на 10 миллиардов шекелей.

47 минут назад

С какой проблемой столкнулись США на фоне опасности со стороны рф - мнение американского генерала

Генерал армии США Джек Кин также высказался по поводу войны в Украине.

58 минут назад

Всего 5 минут день для стройности и ровной осанки - эффективный японский метод

Этот метод не только помогает выпрямить спину, но и похудеть в талии до -4 см.

1 час назад

Мэрия Хайфы попала в громкий скандал из-за организации необычного праздника - СМИ

Жители Хайфы выразили свое недовольство тем, что мэрия приняла решение провести подобное мероприятие.

2 часа назад