Интересные факты

В начале сентября по Земле ударит сильная магнитная буря

Люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом - в зоне риска.

Накануне, в последние дни лета магнитное поле Земли было довольно активным, но без магнитных бурь. Однако с началом осени все изменится.

По данным Британской геологической службы,  уже сегодня возможны активные и кратковременные периоды магнитной бури уровня G1. Магнитная буря ожидается из-за влияния корональной дыры, которая расположена в центре солнечного диска.

Несколько активных областей сейчас находятся близко к центру солнечного диска, что увеличивает вероятность потенциальных направленных на Землю корональных выбросов массы. Если таковые произойдут, они могут объединиться с высокоскоростным потоком корональной дыры и дополнительно усилит магнитную бурю.

Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон. В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Иран начал использовать против Израиля новые ракеты

В последнее время Иран начал атаковать Израиль с помощью ракет, оснащенных более мощной боеголовкой с…

8 минут назад

О чем чаще всего жалеют люди в старости, рассказал психолог

За какие ошибки чаще всего ругают себя 90-летние люди, выяснили специалисты.

19 минут назад

Командование тыла опубликовало обновленные инструкции

Командование тыла обновило инструкции, новые меры безопасности вводятся по всей стране и будут действовать до…

30 минут назад

Первые признаки серьезных проблем с сердцем назвали врачи

Какие сигналы своего организма нельзя игнорировать и что нужно сделать при подозрении на проблемы с…

43 минуты назад

Кремль отправит на войну еще более 400 тысяч россиян - подробности

Российские оккупанты задействуют свои новые силы во время войны в Украине, пытаясь добиться хоть каких-то…

52 минуты назад

США хотят захватить важный иранский остров - СМИ

США готовятся взять под контроль стратегический нефтяной остров Харг который обеспечивает до 90% экспорта нефти…

1 час назад