Интересные факты

"Волшебный ингредиент": что добавить в чай, чтобы сделать его эликсиром здоровья

Чай полезен сам по себе, но одна вкуснейшая добавка способна в разы увеличить его пользу.

Чтобы получить максимальную пользу от чая, эксперты рекомендуют готовить его с использованием всего одного ингредиента — доступного и популярного в каждой кухне.

По данным исследований, чай с корицей приносит организму ряд заметных преимуществ, пишет Sciencedaily.

Стабилизация уровня сахара в крови
Регулярное употребление корицы может способствовать снижению уровня сахара в крови. Учёные связывают это с улучшением чувствительности организма к инсулину.

Содействие снижению веса
Медики отмечают, что корица помогает организму откладывать меньше жира. Чай с корицей способствует уменьшению выработки инсулина, что постепенно поддерживает снижение массы тела.

Снижение «плохого» холестерина
Исследования показывают, что напиток с корицей способен уменьшать уровень ЛПНП (низкоплотного холестерина) и повышать ЛПВП (высокоплотный холестерин). Регулярное употребление такого чая снижает риск атеросклероза, сердечных приступов и инсультов, а также полезно для профилактики ишемической болезни сердца.

Укрепление иммунной системы
Органические соединения, содержащиеся в корице, обладают противовирусными, противогрибковыми и антисептическими свойствами. Благодаря этому чай с корицей становится отличным средством для поддержки иммунитета.

"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Дожди и грозы — какой будет погода в Израиле в ближайшие дни

Сегодня ожидается кратковременное похолодание с дождями на севере. В среду осадки расширятся на центр и…

8 минут назад

С какими продуктами нельзя сочетать сыр и почему

Натуральный сыр богат кальцием, ценными микроэлементами и витаминами, но чтобы он приносил максимум пользы важно…

8 минут назад

Три продукта, которые быстро снизят уровень холестерина

Что нужно добавить в свой рацион, чтобы эффективно контролировать уровень холестерина без таблеток.

26 минут назад

«В течение часов»: Трамп направил жёсткую угрозу Ирану

Дональд Трамп вновь усилил риторику в адрес Ирана. Он говорит о готовности США к силовым…

40 минут назад

Детоксикация организма: какие напитки помогут вашей печени

Названы напитки, которые помогут мягко вывести токсины и предотвратят развитие болезней печени.

45 минут назад

Гороскоп на вторник 27 января 2026 для всех знаков Зодиака

Это день, когда особенно ясно видно, какие решения ты принимал(а) из страха или привычки, а…

1 час назад