Панические атаки резко снижают качество жизни человека.
Pixabay
Многие люди страдают паническими атаками — невротическими нарушениями, которые могут возникнуть внезапно и нарушить привычный образ жизни, поскольку человека охватывает страх и тревога. И есть напитки, которые при частом употреблении способны спровоцировать это состояние.
Об этом рассказала врач-кардиолог Анна Кореневич.
По словам специалиста, таким эффектом обладает кофе и алкоголь. Например, многими любимый бодрящий напиток на самом деле не стимулирует выработку энергии, как многие привыкли думать, он блокирует на некоторое время тормозящий эффект парасимпатической нервной системы. В итоге поднимается артериальное давление и разгоняется сердцебиение. Для людей, не подверженных тревожным расстройствам, такой эффект ощущается как прилив бодрости, а у тех, кто поддается панике, он провоцирует страх и тревожность.
Эксперт отметила, что две чашки кофе в день помогают снижать частоту рецидивов у людей, перенесших инфаркт, и увеличить продолжительность жизни. Правда, речь о кофе без молока и сахара. А вот вызвать тревогу сам по себе кофе не может. И люди, которые говорят, что не могут пить его из-за сердца или давления, на самом деле должны задуматься: по словам кардиолога, этот признак может говорить о тревожном расстройстве.
Что касается алкоголя, что в маленьких дозах он способствует расслаблению. Причем часто спиртные напитки употребляют из-за постоянного стресса и напряжения, и если такое состояние затягивается, то дозы для расслабления постоянно надо увеличивать. И в один момент алкоголь просто выдаст противоположный эффект — усиление тревоги.
Анна Кореневич отметила, что многие ее пациенты сталкивались с первым приступом панической атаки на следующий день после употребления большого количества спиртных напитков, потому что алкоголь превратился в ацетальдегид и симпатическая нервная система активировалась.
"Курсор" писал ранее, что известный ученый из Японии Хиросиге Итакура рассказал, как нужно пить кофе с пользой для здоровья. Так, он рекомендует добавлять в напиток тонко изрезанные дольки лимона.
Сейсмическая катастрофа нанесла сокрушительный удар по северным регионам южноамериканского государства. Поисковые отряды четвертые сутки пытаются…
Простые, но эффективные психологические приемы, помогающие располагать к себе собеседников и вызывать искреннее уважение.
Выживший в антисемитском теракте на пляже Бонди Арсен Островский заявил на слушаниях королевской комиссии, что…
В основе терапевтического эффекта лежит комплексное воздействие на психику и физиологию. Условия путешествий редко удается…
Совместная группа профильных министерств подготовила детальный план реструктуризации розничных сборов. Финансовые институты изменят подход к…
По словам ученых, жизнь на Марсе со временем может изменить строение тела человека и направление…