Специалисты рекомендуют сократить потребление обработанного мяса до 70 г в день, поскольку они расценивают его как "определенную" причину рака. Злоупотребление алкоголем тоже опасно, поскольку следствием этого может стать повышенный риск рака молочной железы, пищевода, полости рта и горла, а также повышенный риск рака печени и колоректального рака.
Об этом пишет The Telegraph.
Известно, что чрезмерное потребление говядины, баранины и свинины повышает риск рака. Кроме того, было доказано, что женщины, употреблявшие более двух сладких напитков в день, имели более чем вдвое больший риск раннего начала колоректального рака.
Вместе с тем ученые выяснили, что белый хлеб может быть связан с риском рака толстой кишки и желудка. Лучше употреблять цельнозерновой хлеб. Также в центре внимания оказались пищевые продукты, прошедшие ультраобработку. Ни одно исследование не доказало прямой канцерогенной эмульгаторов, но считается, что они вызывают воспаление в кишечнике и крови, поскольку организм их не распознает.
Ранее "Курсор" писал о том, что медики назвали три продукта, которые могут стать мощной профилактикой рака. Регулярное употребление ферментированных продуктов может предотвратить развитие рака, выяснили ученые.
Также мы сообщали, что доктор назвала два скрытых признака рака кожи, которые нельзя игнорировать после 40 лет. Рак кожи является серьезной проблемой, особенно когда мы стареем, и наша кожа становится более нежной.