Врачи назвали три напитка, которые помогут быстро снизить давление

Высокое давление может иметь серьезные последствия для здоровья, полагают медики. А потому они рекомендуют не терпеть такое состояние и как можно скорее сбивать его подручными средствами. При этом обязательно обратиться к специалистам, которые пропишут курс лечения и дадут рекомендации. 

Об этом пишет Express.

Медики  назвали несколько полезных напитков, которые помогут взять давление под контроль. Их рекомндуют пить регулярно при отсутствии противопоказаний.

Так, специалисты советуют пить гранатовый сок. Он богат дубильными веществами и обладает мощными антиоксидантными свойствами. Исследования показывают, что антиоксиданты оказывают положительное влияние на давление и сердце.

Чай из цветков гибискуса также полезен в борьбе с гипертонией, отмечают врачи. Содержащийся в напитке ингредиент также богат антиоксидантами. По словам врачей, продукт способен избавить от лишнего холестерина. Кроме того, недавнее исследование подтвердило, что ежедневное употребление чая из гибискуса в течение шести недель снизило давление у взрослых с гипертонией.

Чайный гриб, или комбуча также поможет справиться со скачками давления. Этот напиток  содержит пробиотики, поддерживающие баланс полезных бактерий в пищеварительной системе. Напиток также повышает иммунитет и настроение, говорят врачи. 

Как сообщал Курсор, названы продукты, которые вызывают пищевую зависимость. Специалисты советуют не переусердствовать в употреблении сыра и бекона, которые, благодаря высокой жирности и вкусу, могут создавать иллюзию необходимости дополнительного запаса пищи. Кроме того, при переваривании сыра выделяются казоморфины, которые влияют на мозг, подобно опиатам, и могут вызвать зависимость.