Интересные факты

Врачи предупредили о вреде употребления кофе на пустой желудок

Ученые решили серьезно исследовать влияния кофе на организм.

Многочисленные исследования показали, что кофе не входит в число потенциально опасных веществ в этом контексте. Однако употребление кофе натощак может вызвать изжогу на некоторое время, но вряд ли повредит желудку.

Гастроэнтеролог Массачусетской больницы общего профиля Триша Пасрича в своей статье для The New York Times поделился любопытной информацией для кофеманов.

Отмечается, что кофе действительно влияет на кишечник - он может ускорить работу толстой кишки и стимулировать опорожнение. Также он несколько увеличивает выработку кислоты в желудке, но на этом все.

Относительно проявлений изжоги после употребления кофе у доктора Пасрича свое мнение, которое подтверждают десятки исследований. По словам врача, нужно обращать внимание на реакцию своего собственного организма. Если вы постоянно замечаете жгучую боль в груди или кислый привкус во рту после употребления кофе, то именно вам стоит ограничить потребление этого напитка.

В крайнем случае нужно хотя бы добавлять в кофе больше молока, которое нейтрализует лишнюю желудочную кислоту, или просто не употреблять кофе натощак.

Ранее "Курсор" писал о том, что ученые выяснили неожиданную пользу кофе по вечерам. Кофе, как правило, ассоциируется с бодрствованием и пробуждением, однако согласно данным исследования, это взаимодействие может быть гораздо более гибким. Ученые пришли к выводу, что можно пить кофе перед сном и все равно обеспечить себе хороший сон, обогатив свой опыт сном и кофеином.

Автор материала:
Яэль Хавери
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Какое влияние оказала бы еще одна планета Солнечной системы на Землю - исследование ученых

Ученые выяснили, что могло бы случиться с Землей в случае существования за Марсом еще одной…

18 минут назад

Как живут люди на самом отдаленном обитаемом острове Великобритании – интересные факты

Фоула — идеальное место для любителей природы: здесь нет магазинов, баров, пабов и интернета.

1 час назад

Наука сна: почему у женщин меньше восстанавливающего сна

Исследование, проведенное учеными Калифорнийского университета в Боулдере, выявило значительные различия в режиме сна у самцов…

3 часа назад

4 богатых белком продукта, которые поддерживают энергию

Эти продукты станут отличным дополнением к вашему рациону для поддержания энергии и ускорения обмена веществ.

3 часа назад

Во сколько нужно завтракать, чтобы продлить свою жизнь на 20 лет – ответ эксперта

Эксперт рассказал, когда нужно завтракать, чтобы добиться стройности и улучшить самочувствие.

4 часа назад

Диетологи рассказали, какая фасоль и бобовые самые полезные

Фасоль и другие бобовые обладают целым рядом полезных свойств, среди которых выделяется поддержка здоровья сердца…

5 часов назад