Яйца - довольно специфический продукт, и в сочетании с некоторой пищей он могут нанести существенный вред.
Яйца - очень полезный продукт, они богаты белком, витаминами и минералами. Но, чтобы получить максимальную пользу от их употребления и не навредить здоровью, важно правильно сочетать яйца с другими продуктами.
Об этом информирует Medical News Today.
Бекон. Такое сочетание многие предпочитают на завтрак, но врачи говорят, что такая комбинация продуктов сложно переваривается и наносит "удар" по печени. Яйца и бекон богаты жирами и белками, что приводит к быстрому всплеску энергии и такому же быстрому упадку сил. В итоге после такого завтрака вы будете чувствовать себя вялым и уставшим.
Чай. Многие утром привыкли запивать яичницу чаем. Но это популярное сочетание приносит больше вреда, чем любая еда. Такая комбинация может привести к запорам и другим серьезным повреждениям внутренних органов.
Сахар. Аминокислота, присутствующая как в яйцах, так и сахаре, высвобождается и становится токсичной для человеческого организма, поскольку приводит к образованию сгустков крови и, как следствие, риску тромбоза.
Соевое молоко. Сочетание соевого молока и яиц может привести к проблемам усвоения белка организмом.
Банан. После яичницы и омлета не стоит есть эти фрукты на десерт. Сочетание банана и яиц вредно для организма, оно может привести к вздутию желудка и болевым ощущениям.
Также ранее Курсор писал о том, какие продукты нельзя употреблять одновременно.
Не можете уснуть? Попробуйте дыхание "4-7-8" — метод, который помогает заснуть за минуты.
В качественном шампанском содержатся полифенолы — биологически активные соединения с антиоксидантным эффектом.
Используя этот простой приём, вы сможете освободить важное пространство и улучшить работу своего устройства без…
Привычка пить кофе после еды может привести к проблемам со здоровьем.
Напряжение в плечах – это, чаще всего, реакция на стресс.
Во вторник, 8 июля 2025 года, карты Таро предсказывают день неожиданных новостей, душевных открытий и…