Во время приема душа многие допускают распространенную ошибку, которая вредит коже.
Во время душа многие совершают распространенную ошибку, которая может нанести вред коже. Речь идет о привычке умываться горячей водой. Это действие, хотя и кажется безобидным, способно негативно сказаться на состоянии кожи лица.
Об этом сообщает сайт Express.
Эксперт по уходу за кожей Кэролайн Хайронс предупреждает: умывание лица горячей водой, особенно под душем, может привести к разрушению капилляров. Это происходит из-за расширения кровеносных сосудов под воздействием высокой температуры.
Горячая вода усиливает проблему, особенно если кожа уже ослаблена факторами, такими как возрастные изменения, воспаления, избыточное давление на кожу или повреждение от солнца. Все это способствует истончению кожи и уменьшению выработки коллагена.
Кэролайн советует вместо горячей воды использовать прохладную или слегка теплую. "Лицо гораздо чувствительнее, чем тело. Если после душа ваши щеки становятся ярко-красными, значит, вода была слишком горячей, и вам нужно снизить её температуру," — поясняет она.
Она также рекомендует поворачиваться спиной к струям воды, чтобы избежать прямого воздействия горячего душа на лицо.
Умывание горячей водой не только повреждает капилляры, но и разрушает естественный защитный барьер кожи, лишая её натуральных жиров. Это приводит к сухости, раздражению и появлению высыпаний. Для здоровья кожи лицо следует очищать водой комфортной температуры утром и вечером.
"Мы часто тратим деньги на ночные кремы и другие средства, способствующие восстановлению и обновлению кожи, но затем сами вредим ей, умываясь под горячей водой," — добавляет эксперт.
Для поддержания здоровья кожи достаточно соблюдать базовые правила:
Эти простые шаги помогут сохранить кожу здоровой и сияющей, а избегание горячей воды защитит её от ненужного стресса.
Ранее "Курсор" сообщал, что врачи назвали неожиданные факторы, которые могут спровоцировать сердечный приступ. Спровоцировать приступ могут чрезмерные нагрузки, некоторая пища, сильные эмоции, вирус и многое другое.
Полиция Нигерии спасла израильтянина, похищенного преступниками ради получения выкупа.
Израильский чиновник рассказал, какую ошибку может совершить Иран в рамках напряженности с нашей страной.
У людей, которые привыкли проводить вечера с гаджетами в руках, рано или поздно нарушается сон.
Бецалель Смотрич рассказал, о чем он предупредил Биньямина Нетаниягу в преддверии визита в США.
ООН обвинила ЦАХАЛ в убийстве 14 гуманитарных работников в Рафиахе.
В минздраве объяснили, почему этот продукт может представлять угрозу для здоровья.