Завтрак долгожителя: 100-летняя женщина рассказала, с чего начинает свой день
Американка Маргарет Кэмерон, недавно отметившая свое 100-летие, раскрыла главный секрет своего долголетия. Она рассказала, какой продукт неизменно присутствует в ее утреннем рационе.
О ее жизни рассказали в The Mirror.
25 января Маргарет отпраздновала вековой юбилей в окружении родных и друзей. Родившись в 1925 году в Глазго, она росла в большой семье вместе с родителями, Джанет и Уильямом, и пятью сестрами.
Во взрослой жизни она вышла замуж, и у супругов появилось пятеро детей.
На пенсию женщина ушла в 58 лет, а спустя два года вступила в танцевальный клуб, где не только регулярно танцевала на протяжении трех десятилетий, но и выполняла обязанности регистратора и члена комитета.
В свободное время она любит проводить время с близкими, посещая театральные постановки, кино и мюзиклы.
В день своего 100-летия Маргарет призналась: "Больше всего в этот праздник меня порадовала встреча с правнуками. Я прекрасно себя чувствую и совсем не ощущаю себя на 100 лет – внутри я все та же молодая девушка".
Давая совет молодым людям, она коротко добавила: "Не влезайте в долги!"
Что касается секрета долголетия, Маргарет уверена: "Каждое утро – танцы и тарелка каши на завтрак. Главное – счастье и крепкая семья".
Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.
Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.
