В ближайшее время самочувствие может ухудшится из-за повышенной геомагнитной активности.
В начале февраля Земля оказалась под воздействием усиленной геомагнитной активности. Как это скажется на самочувствии и какие меры помогут минимизировать негативное влияние?
Когда ожидается магнитная буря и что нужно сделать для защиты здоровья, рассказывает проект Styler.
По данным специалистов в области космической погоды, в первые дни февраля стали временем высокой магнитной активности. Еще вчера на планету обрушилась мощная магнитная буря уровня G2 (К-индекс 5).
Сегодня, 2 февраля, – аналогичная буря уровня G2 (К-индекс 5), с возможными сбоями в технике и ухудшением самочувствия у метеозависимых людей.
Причиной подобных явлений становятся выбросы корональной массы на Солнце, в результате чего потоки заряженных частиц достигают Земли и вступают в реакцию с ее магнитным полем. Если буря достаточно мощная, ее влияние ощущают многие люди, тогда как слабые и умеренные всплески сказываются преимущественно на тех, кто чувствителен к изменениям погоды.
Важно учитывать, что прогнозы магнитных бурь носят ориентировочный характер, поскольку солнечная активность изменяется в течение дня. Поэтому рекомендуется регулярно следить за обновлениями ученых.
Научные исследования подтвердили, что всплески геомагнитной активности могут вызывать различные симптомы. Чаще всего отмечаются:
Наибольшему риску подвергаются:
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Настоящая любовь без слов.
Гидеон Саар объяснил, почему террористы ХАМАСа не хотят вернуть всех погибших заложников.
Сообщается о ликвидации влиятельных командиров военного крыла террористов ХАМАСа.
Новая возможность для тех, кто хочет всё бросить.
Вэнс заявил, что произошедшее не выходит за рамки нормы.
Истребители ВВС Норвегии были подняты по тревоге после обнаружения российского самолета-разведчика.