Зубы теряют белизну не просто так: одна привычка ускоряет процесс

Цвет зубов зависит не только от того, насколько тщательно человек пользуется щеткой. На оттенок эмали влияют ее природные особенности, питание, курение и образование налета, поэтому даже хороший домашний уход не всегда позволяет сохранить визуально белую улыбку.

Основой профилактики остается регулярная гигиена. Зубы рекомендуется чистить дважды в день фторсодержащей пастой, уделяя внимание всем поверхностям. Межзубные промежутки также требуют отдельной очистки нитью или другими подходящими средствами.

После еды можно прополоскать рот обычной водой. Особенно это актуально после кофе, чая и других продуктов и напитков, способных оставлять пигментированный налет.

При этом сразу браться за щетку после кислой пищи или напитков не стоит. Кислоты временно делают поверхность эмали более уязвимой, поэтому перед чисткой лучше выждать некоторое время.

Желтоватый оттенок не всегда означает плохую гигиену

Естественный цвет зубов у людей различается. На внешний вид влияет структура и толщина эмали, а также расположенный под ней дентин, который имеет более желтоватый оттенок.

Поэтому идеально белые зубы сами по себе не являются показателем их здоровья. Более желтый естественный оттенок может сохраняться даже у человека, который тщательно следит за полостью рта.

С возрастом цвет также способен меняться: эмаль постепенно истончается, а дентин становится заметнее.

Курение быстро оставляет след

Одним из факторов появления стойкого налета остается курение. Табачный дым способствует окрашиванию поверхности зубов, причем обычной щетки со временем может оказаться недостаточно для удаления таких отложений.

На цвет также способны влиять кофе, крепкий чай, красное вино и некоторые интенсивно окрашенные продукты. Полностью отказываться от них ради цвета зубов необязательно, однако регулярная гигиена помогает уменьшить накопление налета.

Когда домашней чистки уже недостаточно

Если оттенок изменился из-за налета или зубного камня, стоматолог может провести профессиональную гигиену. Она удаляет отложения и поверхностные пигменты, которые невозможно полностью убрать обычной щеткой.

При этом профессиональная чистка и отбеливание — разные процедуры. Чистка возвращает естественный цвет поверхности после удаления налета, тогда как отбеливание направлено непосредственно на осветление зубов.

Особенно важно не пытаться добиться белизны агрессивными домашними средствами. Частое использование абразивных порошков, кислот и других сомнительных методов способно повредить эмаль и десны.

Ранее "Курсор" писал, что врачи рассказали, как часто нужно есть яйца.