Дерматолог назвала три проблемы, из-за которых многие люди выглядят старше

При правильном уходе за собой можно выглядеть моложе в любом возрасте и без дорогих процедур.

Известный дерматолог Шерин Идрисс предоставила несколько эффективных рекомендаций по уходу за кожей после 30 лет. Она назвала простые правила, которые помогут сохранить ее молодость на долгие годы.

Об этом пишет Mirror.

Врач утверждает, что нет необходимости тратить средства на дорогие косметические продукты. По ее мнению, если вам за 30, и вы замечаете, что кожа лица начинает терять упругость, корень проблемы заключается в потере объема кожи. Ни крем, ни увлажняющий состав, ни пептид, ни ретинол, ни отшелушивающая кислота, ни солнцезащитный крем не вернут объем вашему лицу, отметила врач.

По словам Шерин, восстановить объем коже можно только с помощью косметических процедур, требующих использования игл. Но не стоит спешить, ведь даже без процедур этот  процесс можно замедлить при правильном уходе.  Тем не менее, правильный уход за кожей может предотвратить другие факторы, которые могут придать визуальное старение.

Некоторые ошибки в уходе заставляют вас выглядеть старше, говорит эксперт. Например, неровный тон кожи и применение осветляющих продуктов, направленных на борьбу с пигментацией, могут усилить признаки усталости и старения. К таким компонентам относятся коиевая кислота, арбутин и ниацинамид.

На втором месте розацеа или прыщи, так как после тридцати вы становитесь более подверженными гормональным изменениям. Кожа становится более жирной, и у многих женщин происходят гормональные сбои. Азелаиновая кислота станет отличным дополнением к вашей рутине для смягчения этого фактора, делилась дерматолог.

Третьим аспектом, который подчеркивает признаки старения, являются тонкие линии и морщины на лице. Дерматолог утверждает, что эти проявления неизбежны, однако можно замедлить процесс, регулярно увлажняя кожу и добавляя необходимые активные компоненты в уход. Наносите крем каждое утро и незадолго до сна, чтобы кожа не теряла влагу.

Ранее психолог назвал принцип, помогающий выстроить счастливые отношения.

Также "Курсор" сообщал, что ученые определили идеальную зарплату для счастья.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Какао может защитить от трех смертельных болезней - исследование

Ученые выяснили, что содержащиеся в какао вещества способны благоприятно влиять на сердце и когнитивные функции.

33 минуты назад

Гороскоп на 19 июня 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

Карты показывают, что сегодня не стоит торопиться с решениями, особенно если ситуация вызывает сильные эмоции.

3 часа назад

Пит Хегсет потребовал от Европы взять оборону в свои руки

Пит Хегсет жестко раскритиковал европейских союзников за «безбилетничество» в вопросах безопасности и анонсировал переход к…

4 часа назад

Вечерняя привычка №1, которая сильно вредит сердцу

Какая вечерняя привычка может резко повысить уровень холестерина и риски инфаркта?

4 часа назад

У Нетаниягу "атакуют" сделку с Ираном - Вэнс обнародовал детали

Джей Ди Вэнс рассказал, как окружение Биньямина Нетаниягу пытается противостоять сделке между США и Ираном.

4 часа назад

Какая идеальная температура воды для стирки белья – эксперты

Современные формулы бытовой химии легко активизируются в прохладной среде. Потребность в постоянном сильном нагреве воды…

4 часа назад