Израильтян ждет изменение, которое сократит время получения больничной справки

Справки о болезни будут автоматически доступны через сайты и приложения больничных касс, что значительно ускорит процесс их получения.

Согласно новым правилам, пациенты смогут оформить до четырех дней больничного по одной справке, и до четырех таких справок в год. Таким образом, без подписи врача можно будет оформить до 10 дней больничного в год.

Ранее "Курсор" сообщал, что опытный врач рекомендовал всем людям, даже здоровым, регулярно проверять артериальное давление хотя бы раз в месяц. Этот показатель может изменяться под воздействием даже незначительных факторов, таких как физическая активность, разговоры, употребление чая или кофе, поэтому его контроль важен для поддержания здоровья.

По словам специалиста, если у вас диагностированы сердечно-сосудистые заболевания и вы принимаете препараты для контроля давления, его необходимо измерять дважды в день — утром и вечером. Для людей без гипертонии рекомендуется профилактически проверять давление ежемесячно, чтобы убедиться в его нормальных показателях.

При измерении важно сохранять спокойствие, избегать движений и отвлекающих факторов, таких как телевизор, телефон или громкая музыка. Для тех, кто сталкивается с проблемами давления, лучше проводить три измерения с интервалом в 2-3 минуты и использовать среднее значение. Чтобы получить точные результаты, измерение следует проводить в спокойном состоянии, сидя с опорой на спинку стула и размещая руку так, чтобы манжета находилась на уровне сердца.

Нормы артериального давления у взрослых измеряются в миллиметрах ртутного столба с помощью специального прибора — тонометра. Измерения могут проводиться как врачом-терапевтом на приеме, так и самостоятельно в домашних условиях.