Мощные магнитные бури испытают нас на прочность уже в первые дни лета.
рixabay
В июне нас ждет несколько мощных магнитных бурь класса Х 1.45. Бури такого класса большие и мощные, а потому они очень опасны для нашего здоровья и самочувствия.
Об этом пишет проект Styler.
По данным спутниковых систем NOAA, TESIS и международных метеорологических лабораторий по всему миру, мощная магнитная буря красного уровня К-индекса 6 началась еще 31 мая и продержится в первый день лета, 1 июня. 2 июня магнитосфера стабилизируется и возможны незначительные геомагнитные колебания.
2-4 июня - незначительные магнитные бури
8 июня - слабая магнитная буря К-индекс 3
9 июня - умеренная магнитная буря, К-индекс 4
11 июня - умеренная магнитная буря, К-индекс 4
12 июня - слабая магнитная буря, К-индекс 3
15 июня - сильная магнитная буря, К-индекс 5-6
22-23 июня - сильная магнитная буря, К-индекс 5-6
28-30 июня - умеренная магнитная буря, К-индекс 4
Отметим, что все бури, вызванные вспышками на Солнце, классифицируются по уровню мощности - от К-индекса 2 до К-индекса 9. Чем выше К-индекс, тем сильнее беря и ее последствия. Все бури свыше К-индекса 5 - это бури красного уровня. Они могут вызывать сбой в работе спутников, GPRS, мобильной или радиосвязи.
Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.
В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.
Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.
Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.
Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.
Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.
Чтобы сохранить ясность ума и хорошую память даже в преклонном возрасте, необходимо начать заботиться о…
Британия испытала новое энергетическое оружие.
В момент пожара отель был переполнен постояльцами, которые приехали туда отдыхать на Песах.
Донаьд Трамп высказался о том, какую позицию займут США на ядерных переговорах с Ираном.
Переговоры по Газе продолжаются – ХАМАС требует всеобъемлющего соглашения.
Выпадение волос может быть признаком проблем со здоровьем, но, к счастью, в большинстве случаев причины…