Этот напиток желательно включать в свой рацион каждый день.
pixabay.com
Зеленый чай, известный своим множеством полезных свойств, вновь подтвердил свою эффективность в борьбе с ожирением и предотвращении развития диабета, как показали результаты исследования американских ученых.
Об этом свидетельствуют материалы исследования, передает Harvard Health.
Специалисты из Университета штата Огайо провели интересный эксперимент на лабораторных мышах. Животным предлагали два типа пищи: вредную, богатую жирами, и сбалансированный рацион. Каждая из этих групп была разделена на две подгруппы: одной из них давали экстракт зеленого чая, а другой — нет.
Результаты исследования поразили ученых. Мыши, потреблявшие экстракт зеленого чая в сочетании с высокожирной диетой, набрали на 20% меньше веса по сравнению с теми, кто не получал этот напиток. Кроме того, зеленый чай оказал положительное воздействие на состояние кишечной микробиоты грызунов и улучшил другие важные показатели здоровья.
Однако, несмотря на обнадеживающие результаты, ученые предостерегают от экстраполяции данных на человеческий организм, поскольку дальнейшие исследования требуются для полного понимания механизмов действия зеленого чая на человеческое здоровье.
Также стоит упомянуть о других полезных свойствах зеленого чая, которые широко известны в научных кругах. Этот напиток обладает высоким содержанием антиоксидантов, которые помогают бороться с свободными радикалами в организме, замедляя процесс старения. Кроме того, регулярное употребление зеленого чая может способствовать улучшению работы мозга, поддержанию кардиоваскулярного здоровья и снижению уровня холестерина в крови.
В заключение, зеленый чай является не только вкусным и освежающим напитком, но и ценным источником биологически активных веществ, способных положительно влиять на общее состояние здоровья и благополучие организма.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
Блинкен представил арабским странам двухэтапный план послевоенного обустройства Сектора Газа.
Каждая битва, которая сейчас идет на фронте в Украине, решает ход войны.
США пытаются оживить зашедшие в тупик переговоры об освобождении заложников.
Сегодня температура в Израиле достигнет вполне летних значений.
Терпеть головную боль опасно, а потому важно разобраться в ее причинах и своевременно их устранить.
США предупредили Иран о последствиях обострения ситуации на Ближнем Востоке.