Об усилении жары предупреждают израильтян — названы даты

К выходным в Израиле будет особенно жарко.

Жара в Израиле усиливается, и население предупреждают о пике тепловой волны к выходным. Важно принять необходимые меры предосторожности, чтобы оставаться в безопасности и прохладе в особенно жаркие дни.

Сегодня прогнозируется температура выше средней, особенно в горных и внутренних районах. Небо будет от частично облачного до ясного в течение дня, а ночью перейдет в ясное или частично облачное.

Прогнозируемые температуры:

- Иерусалим: 32-21°C
- Тель-Авив: 31-23°C
- Хайфа: 27-23°C
- Цфат: 31-23°C
- Кацрин: 36-19°C
- Тверия: 36-23°C
- Нацарет: 31-21°C
- Афула: 34-22°C
- Бейт-Шеан: 38-23°C
- Лод: 32-22°C
- Ашдод: 30-22°C
- Эйн-Геди: 40-28°C
- Беэр-Шева: 36-19°C
- Мицпе Рамон: 31-25°C
- Эйлат: 42-27°C

В четверг, 27 июня, жара усилится, температура будет выше средней в горах и внутренних районах, а на прибрежной равнине будет влажно.

В пятницу, 28 июня, снова ожидается небольшое повышение температуры. В горах и внутренних районах будет жарче обычного и паляще, на побережье сохранится влажность.

В субботу, 29 июня, будет преобладать от частично облачного до ясного неба. Ожидается понижение температуры, так что сильная жара немного ослабится.

Отметим, что в условиях израильской жары важно соблюдать несколько рекомендаций для поддержания здоровья и безопасности.

Во-первых, необходимо ограничить время пребывания на улице, особенно в период с 10:00 до 16:00, когда солнечная активность наиболее интенсивна. Если выход на улицу неизбежен, стоит носить легкую, светлую одежду, которая позволяет телу дышать, а также использовать головные уборы и солнцезащитные очки. Не забудьте наносить солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты на открытые участки кожи.

Во-вторых, поддержание водного баланса является ключевым фактором при жаре. Следует пить воду регулярно, даже если не ощущается жажда. Избегайте алкоголя и напитков с высоким содержанием кофеина, так как они способствуют обезвоживанию. Важно также следить за состоянием детей, пожилых людей и домашних животных, так как они особенно уязвимы к перегреву и обезвоживанию. В помещениях используйте вентиляторы и кондиционеры для поддержания комфортной температуры, и старайтесь находиться в прохладных местах, насколько это возможно.

Вчера Курсор писал, что потоп произошел в одном из районов Иерусалима, пострадали дома.

Автор материала:
Ирен Давид
ТЭГИ: жара

Недавние новости

Наука сна: почему у женщин меньше восстанавливающего сна

Исследование, проведенное учеными Калифорнийского университета в Боулдере, выявило значительные различия в режиме сна у самцов…

31 минута назад

4 богатых белком продукта, которые поддерживают энергию

Эти продукты станут отличным дополнением к вашему рациону для поддержания энергии и ускорения обмена веществ.

1 час назад

Во сколько нужно завтракать, чтобы продлить свою жизнь на 20 лет – ответ эксперта

Эксперт рассказал, когда нужно завтракать, чтобы добиться стройности и улучшить самочувствие.

2 часа назад

Диетологи рассказали, какая фасоль и бобовые самые полезные

Фасоль и другие бобовые обладают целым рядом полезных свойств, среди которых выделяется поддержка здоровья сердца…

3 часа назад

Не берите в долг: двум знакам Зодиака лучше затянуть пояса

Оба знака могут легко увлечься временными удовольствиями или желанием помочь, но стоит помнить о долгосрочной…

4 часа назад

Мозг и кишечник: израильское открытие может помочь в лечении тревожности

Профессор из Университета Бен-Гуриона, Майкл Мейер, сосредоточил свои исследования на изучении связи между кишечными бактериями…

6 часов назад