В Израиль идет опасная жара: минздрав обновил рекомендации

Минздрав обнародовал инструкции, которые помогут сохранить здоровье во время грядущей экстремальной жары.

Служба скорой помощи "Маген Давид Адом" совместно с минздравом Израиля предупреждают о предстоящей сильной жаре, которая охватит страну с четверга, 7 августа, и продлится как минимум до середины следующей недели.

По оценкам синоптиков, пик температур ожидается в субботу, 9 августа. Это может стать одним из самых жарких дней в году. В Иерусалиме прогнозируется до 38 градусов, в Тель-Авиве — 33–34, в Эйлате — до 44, а в Иорданской долине — до 46–48 градусов.

Медики подчеркивают, что жара особенно опасна для маленьких детей, пожилых людей, лиц с хроническими заболеваниями и ограниченными возможностями. Основные угрозы — обезвоживание и тепловой удар.

Минздрав настоятельно рекомендует:

  • Не выходить на улицу в дневные часы, особенно пожилым и больным людям
  • Оставаться в кондиционируемых помещениях
  • Избегать физической активности на открытом воздухе
  • Употреблять не менее трёх литров воды в день
  • Избегать алкоголя и напитков с кофеином
  • При необходимости выйти на улицу — носить головной убор, лёгкую одежду и использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не ниже SPF30

Медики также обращают внимание на недопустимость оставления детей, пожилых людей и домашних животных в закрытых автомобилях даже на короткое время. Это может привести к трагическим последствиям в условиях экстремальной жары.

Особо подчёркивается, что посещение пляжей в выходные дни лучше отложить или перенести на вечерние часы, когда температура снижается.

Признаки теплового удара включают: резкое повышение температуры тела (выше 39,5°C), сухую и покрасневшую кожу без пота, учащённый пульс, головную боль, головокружение, тошноту, рвоту, спутанность сознания или потерю сознания. При появлении этих симптомов необходимо срочно вызвать скорую помощь по номеру 101 и разместить пострадавшего в тени или прохладном помещении. До приезда врачей не следует давать пострадавшему воду — это может усугубить его состояние.

Власти призывают граждан проявлять особую осторожность и заботу друг о друге в ближайшие жаркие дни.

Ранее "Курсор" писал, что синоптики предупредили о резком повышении температуры.

Автор материала:
Томер Адони

Недавние новости

Как правильно есть шоколадные яйца, рассказал эксперт

Эксперты советуют не разбивать яйцо, а аккуратно постукивать по шву, чтобы сохранить текстуру, вкус и…

8 минут назад

Можно ли запивать еду водой и как это влияет на пищеварение

Многие считают, что лишняя жидкость мешает пищеварению и может провоцировать вздутие или изжогу. Но так…

12 минут назад

США тайно выслали иранского дипломата из ООН — подробности

США в рамках закрытой процедуры выслали заместителя посла Ирана при ООН, усилив давление на иранскую…

19 минут назад

Ракетное превосходство Китая ставит под сомнение защиту США – оценка

Китай, нарастив ракетный арсенал до тысяч единиц, способен в случае конфликта нанести массированный удар по…

27 минут назад

Женщина нашла таинственный сейф во время ремонта и сумела его открыть

Во время ремонта старого фермерского дома женщина обнаружила скрытый сейф, который оказался полон старинных предметов,…

35 минут назад

Четыре продукта, которые провоцируют инсульт, назвали медики

Вредные продукты питания часто являются основными виновниками инсульта, предупреждают врачи.

42 минуты назад