В Израиль идет опасная жара: минздрав обновил рекомендации

Минздрав обнародовал инструкции, которые помогут сохранить здоровье во время грядущей экстремальной жары.

Служба скорой помощи "Маген Давид Адом" совместно с минздравом Израиля предупреждают о предстоящей сильной жаре, которая охватит страну с четверга, 7 августа, и продлится как минимум до середины следующей недели.

По оценкам синоптиков, пик температур ожидается в субботу, 9 августа. Это может стать одним из самых жарких дней в году. В Иерусалиме прогнозируется до 38 градусов, в Тель-Авиве — 33–34, в Эйлате — до 44, а в Иорданской долине — до 46–48 градусов.

Медики подчеркивают, что жара особенно опасна для маленьких детей, пожилых людей, лиц с хроническими заболеваниями и ограниченными возможностями. Основные угрозы — обезвоживание и тепловой удар.

Минздрав настоятельно рекомендует:

  • Не выходить на улицу в дневные часы, особенно пожилым и больным людям
  • Оставаться в кондиционируемых помещениях
  • Избегать физической активности на открытом воздухе
  • Употреблять не менее трёх литров воды в день
  • Избегать алкоголя и напитков с кофеином
  • При необходимости выйти на улицу — носить головной убор, лёгкую одежду и использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не ниже SPF30

Медики также обращают внимание на недопустимость оставления детей, пожилых людей и домашних животных в закрытых автомобилях даже на короткое время. Это может привести к трагическим последствиям в условиях экстремальной жары.

Особо подчёркивается, что посещение пляжей в выходные дни лучше отложить или перенести на вечерние часы, когда температура снижается.

Признаки теплового удара включают: резкое повышение температуры тела (выше 39,5°C), сухую и покрасневшую кожу без пота, учащённый пульс, головную боль, головокружение, тошноту, рвоту, спутанность сознания или потерю сознания. При появлении этих симптомов необходимо срочно вызвать скорую помощь по номеру 101 и разместить пострадавшего в тени или прохладном помещении. До приезда врачей не следует давать пострадавшему воду — это может усугубить его состояние.

Власти призывают граждан проявлять особую осторожность и заботу друг о друге в ближайшие жаркие дни.

Ранее "Курсор" писал, что синоптики предупредили о резком повышении температуры.

Автор материала:
Томер Адони

Недавние новости

Какие позы для сна могут навредить здоровью - ответ ученых

Врачи предупредили, что популярная поза во время сна может усиливать боли в спине и создавать…

13 минут назад

Четыре напитка, защищающие сердце от перегрузок – советы

Диетологи выделили группу напитков, способных поддерживать здоровье сосудов благодаря высокому содержанию калия и антиоксидантов.

1 час назад

Гороскоп на 19 мая 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

Это день точных действий: лучше сделать меньше, но качественно, чем хвататься за всё и потом…

2 часа назад

Снижение температуры – прогноз погоды на 19 мая

Синоптики предупреждают о небольшом похолодании, ясной погоде и слабом ветре до 5,3 м/с при очень…

3 часа назад

Илон Маск на саммите в Тель-Авиве: Снимаю шляпу перед Израилем

Илон Маск высоко оценил израильские стартапы, однако, вопреки ожиданиям, минтранс пока не разрешил беспилотное вождение…

4 часа назад

Какие пищевые привычки могут замедлить старение после 50 лет

Ученые уверены, что процессы старения можно замедлить благодаря правильным привычкам и сбалансированному питанию.

4 часа назад