В Тель-Авиве побит 85-летний температурный рекорд

В Тель-Авиве зафиксирована историческая температурная отметка, которая побила 85-летний рекорд апреля. Согласно данным, за последний час термометры показали 40,7 градуса по Цельсию.

Об этом сообщает метеослужба.

Этот показатель превзошел предыдущий рекорд, установленный 1939 году, который составлял 40,4 градуса. Интересно, что новый рекорд был установлен не летом, а в апреле.

Несколько правил, которые следует соблюдать в связи с аномальной жарой:

1. Пейте достаточно воды: Важно увеличить потребление воды во время жары, чтобы избежать обезвоживания. Пейте не менее 8 стаканов воды в день, и даже больше, если чувствуете сильную жажду.
2. Избегайте прямого солнечного света в пик жары: Постарайтесь оставаться в тени, особенно в середине дня. Если вам приходится выходить на улицу, используйте солнцезащитный крем и носите головной убор.
3. Ограничьте физическую активность: Воздержитесь от интенсивных физических упражнений в период аномальной жары, особенно если вы не привыкли к таким условиям. Если требуется занятие спортом или физическая работа, делайте это рано утром или поздно вечером, когда температура ниже.
4. Охлаждайте помещение: Используйте кондиционеры, вентиляторы или другие способы охлаждения помещения, чтобы создать комфортные условия внутри дома. Это особенно важно для людей с ограниченными возможностями и пожилых людей.
5. Носите легкую и свободную одежду: Одевайтесь в светлую, дышащую одежду из натуральных материалов, таких как хлопок или лен, чтобы позволить вашему телу дышать и избежать перегрева.
6. Берегите своих домашних животных: Предоставьте вашим домашним питомцам доступ к чистой воде и прохладному месту, а также избегайте выгула их на улице в периоды наивысшей температуры.
7. Будьте готовы к экстренным ситуациям: Знайте, как распознавать признаки теплового удара и других проблем, вызванных жарой. Если у вас или у кого-то из вашего окружения возникают симптомы теплового удара (головокружение, озноб, сильная слабость и др.), срочно обратитесь за медицинской помощью.