С окончанием боевых действий в Израиле начинают проявляться последствия затяжного стресса, в котором жило население страны в последние недели. Медицинские учреждения фиксируют рост спроса на успокоительные и антидепрессанты, а врачи сообщают об увеличении числа пациентов с кожными проблемами, вызванными тревогой и нарушениями сна.
Об этом пишет Ynet.
Согласно данным ведущих израильских больничных касс, за последние недели зафиксировано значительное увеличение количества обращений, связанных с психоэмоциональным напряжением. Так, в кассе "Леумит" сообщают о росте спроса на рецептурные седативные препараты на 10%. В "Клалит" зафиксировали увеличение потребления противотревожных средств на 7,7%, снотворных — на 6%, антидепрессантов — на 6%. В "Маккаби" продажи безрецептурных успокоительных выросли на 37%, в "Меухедет" — на 23%.
И хотя военная операция завершилась, её психологический шлейф продолжает сказываться на здоровье израильтян. Как сообщал "Курсор", все больше жителей страны обращаются к дерматологам с жалобами на раздражения кожи, зуд и воспаления.
Дерматолог доктор Левит Акерман объясняет: стресс может вызывать или обострять хронические кожные заболевания. По её словам, "тело ощущает то, что голова не всегда осознаёт". Часто первыми на внутренние нарушения реагируют именно кожа и волосы. К наиболее распространённым симптомам относятся покраснение, шелушение, зуд, сухость и чувство жжения.
Наиболее часто в таких случаях речь идёт о вспышке себорейного дерматита — воспалительного кожного заболевания, которое обостряется на фоне нервного напряжения. "Тревога, нарушение сна, длительное нахождение в бомбоубежищах, ощущение потери контроля — всё это запускает гормональный ответ организма", — говорит доктор Акерман. Одним из последствий является повышение уровня кортизола, который нарушает барьерную функцию кожи и провоцирует воспаления.
У некоторых пациентов симптомы появляются уже через 2–3 дня. Особенно часто страдают те, у кого ранее уже наблюдались кожные проблемы. "Кожа часто первой сигнализирует о внутренних сбоях", — подчёркивает специалист.
Заболевания, обостряющиеся на фоне стресса:
1. Себорейный дерматит
Проявляется покраснением, зудом и шелушением, особенно в области лица и кожи головы.
Что делать: регулярный уход, использование подходящих средств, консультация дерматолога.
2. Псориаз
Аутоиммунное заболевание, вызывающее образование красных шелушащихся бляшек. Часто обостряется в периоды сильного стресса.
Что делать: врачебный контроль, фототерапия, медикаменты, а также физическая активность и дыхательные упражнения.
3. Атопический дерматит
Хроническое заболевание, сопровождающееся зудом и раздражением. Часто диагностируется у детей, но может проявляться и у взрослых.
Что делать: увлажнение кожи, исключение раздражающих факторов, при необходимости — медикаментозная терапия.
4. Акне
Повышение уровня стрессовых гормонов может спровоцировать угревую сыпь.
Что делать: избегать жирных кремов, не давить воспаления, при необходимости — обратиться к врачу.
5. Крапивница
Временная сыпь, сопровождающаяся зудом. Может быть вызвана исключительно нервным напряжением.
Что делать: антигистаминные препараты и устранение стрессовых факторов.
6. Очаговая алопеция
Выпадение волос в отдельных участках кожи головы. Часто возникает внезапно после эмоционального потрясения.
Что делать: местные стероиды, при необходимости — инъекционная или биологическая терапия, а также психологическая поддержка.
7. Гипергидроз
Повышенное потоотделение, усиливающееся при тревоге.
Что делать: местные средства, ботокс и работа с психоэмоциональным состоянием.
Как себе помочь?
Специалисты подчёркивают: важно не игнорировать сигналы организма. Снижение стресса возможно благодаря полноценному сну, дыхательным упражнениям, регулярной физической активности и медитации.
Также необходимо соблюдать ежедневную гигиену и правильно ухаживать за кожей. В случае серьёзных симптомов стоит обратиться не только к дерматологу, но и за эмоциональной поддержкой. Как подчёркивают врачи: "Здоровье кожи и нервной системы тесно связаны".