Волна экстремальной жары накроет Израиль: названы самые жаркие дни

Грядущие дни принесут Израилю сильнейшую волну жары: об этом официально предупреждает метеорологическая служба. По уточнённым данным синоптиков, повышение температур начнётся уже в четверг, 7 августа, а настоящая экстремальная жара накроет страну в выходные и в начале следующей недели.

Пик аномальной жары придётся на пятницу–воскресенье, 8–10 августа. В эти дни температура будет значительно превышать сезонные нормы – местами на 8–10 градусов. Так, в Иерусалиме и горных районах центра страны воздух прогреется до 40°C, а в районе Мёртвого моря и в Иорданской долине столбик термометра приблизится к отметке в 50°C.

В прибрежных зонах, а также на равнинах, жара усугубится изнуряющей влажностью, что приведёт к крайне тяжёлой тепловой нагрузке. Специалисты советуют гражданам по возможности избегать пребывания на открытом солнце, особенно в полуденные часы, и соблюдать меры предосторожности.

Ранее "Курсор" сообщал, что аномально высокая температура воздуха способна не только испортить летний отдых, но и нанести ощутимый вред мозгу и обострить течение ряда хронических заболеваний. Исследователи из разных стран всё чаще фиксируют связь между жарой, ухудшением когнитивных функций и общим снижением здоровья.

Согласно научным данным, когда температура поднимается выше 26°C, у многих людей начинает снижаться способность концентрироваться, ослабевает краткосрочная память и возрастает сложность в выполнениидаже самых рутинных действий. Это объясняется тем, что мозг сам вырабатывает тепло при умственной активности, и в условиях жары организму становится всё труднее его эффективно отводить. Из-за этого страдают когнитивные процессы.

Наибольший риск при этом наблюдается у людей с неврологическими нарушениями. По словам невролога Санджая Сисодии из Университетского колледжа Лондона, жара способна провоцировать обострения таких состояний, как эпилепсия, мигрень, инсульт, рассеянный склероз, энцефалит и ряд других заболеваний. Особенно ярко это проявляется при синдроме Драве – редкой форме эпилепсии, которая часто сопровождается аутизмом и расстройствами речи. Тепло способно усиливать его симптомы.

Повышенные температуры также отрицательно сказываются на качестве сна – особенно если ночи остаются душными. Это может приводить к ухудшению психоэмоционального состояния, усилению тревожности, раздражительности и усугублению хронических болезней. У людей с эпилепсией, например, недостаток полноценного сна повышает вероятность возникновения судорог.

Кроме того, врачи фиксируют рост госпитализаций и смертности среди пожилых людей, страдающих деменцией. Специалисты связывают это с тем, что у пожилых нарушена терморегуляция, и им сложнее справляться с тепловой нагрузкой. Одно масштабное исследование, охватившее данные из 25 стран, продемонстрировало, что в период экстремальной жары на каждые 1000 смертей от ишемического инсульта приходится два дополнительных летальных исхода.

Жара может быть опасной и для беременных – она способна провоцировать преждевременные роды. А ещё, по наблюдениям психологов и криминологов, в особенно знойные дни увеличивается агрессивность: количество случаев домашнего насилия возрастает примерно на 5%.

Чтобы минимизировать риски для здоровья, врачи рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце, пить достаточное количество воды и по возможности охлаждать жилое пространство.