Новости Израиля

Жара в Израиле — когда ожидается понижение температуры

Сегодня в большинстве районов будет жарче, чем обычно, вплоть до экстремальных значений.

Сегодня утром метеорологическая служба сообщила, что в ближайшие дни ожидается особенно жаркая погода с экстремальными тепловыми нагрузками.

Согласно прогнозу, сегодня ожидается повышение температуры, преимущественно в горах и во внутренних районах страны. В большинстве районов будет жарче обычного, с экстремально высокими температурами. Тяжесть тепловых нагрузок будет ощутима. Израильтян предупреждают, что будут преобладать тяжелые и экстремальные тепловые нагрузки.

Завтра, в пятницу, сильная жара не прекратится, и ожидается, что в большинстве районов страны будет очень жарко, а на прибрежной равнине — душно. Ожидается дальнейшее увеличение тепловых нагрузок, также продолжат преобладать тяжелые и экстремальные тепловые нагрузки.

В субботу снова ожидается жара в большинстве районов страны и облачность на прибрежной равнине. Будут преобладать тяжелые и экстремальные тепловые нагрузки.

В воскресенье будет ясно или переменная облачность. Ожидается небольшое понижение температуры и некоторое снижение тепловой нагрузки.

Рекомендации на случай экстремальной жары в Израиле: 

1. Оставайтесь в помещении. Постарайтесь находиться в прохладных и кондиционируемых помещениях как можно дольше.

2. Пейте много воды. Увлажнение организма важно, пейте воду даже если не чувствуете жажду. Избегайте алкогольных и сладких напитков.

3. Избегайте физической активности. Ограничьте физическую активность, особенно в середине дня, когда жара самая сильная.

4. Носите легкую одежду. Одевайтесь в легкую, свободную и светлую одежду. Используйте шляпы и солнцезащитные очки.

5. Используйте солнцезащитные средства. Наносите солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (SPF 30 и выше) на все открытые участки кожи.

6. Планируйте свои действия. Планируйте свою активность на ранние утренние или поздние вечерние часы, когда температура ниже.

7. Избегайте перегрева автомобилей. Никогда не оставляйте детей или домашних животных в запертых машинах.

8. Принимайте прохладный душ. Это поможет охладить тело и снять тепловую нагрузку.

9. Ограничьте нахождение на солнце. Старайтесь находиться в тени и избегайте прямых солнечных лучей.

Эти простые меры помогут вам защититься от негативных последствий экстремальной жары и сохранить здоровье.

Ранее Курсор писал, что в Сдероте умер ребенок, которого оставили в машине.

Автор материала:
Ирен Давид

Недавние новости

Иран назвал условие для продолжения переговоров с США

Иран отказался от переговоров с США при условии прекращения обогащения урана.

3 минуты назад

Турист из Таиланда пытался ввезти в Израиль опасную и скользкую контрабанду (ФОТО)

В аэропорту Бен-Гурион задержан гражданин Таиланда, пытавшийся ввезти в Израиль ядовитую и опасную контрабанду.

14 минут назад

Вкусное лето с Мааданей Мания: свежие деликатесы, особые скидки и легкие рецепты

Каким бы ни было наше лето, жажда отдыха витает в воздухе!

18 минут назад

Почему нельзя откладывать будильник "еще на 5 минут", рассказал сомнолог

Пытаться доспать утром еще несколько минут - большая ошибка.

23 минуты назад

55 дней в аду – бывшая заложница рассказала об ужасе, пережитом в Газе

По ее словам, она "одна из тех, над чьим телом были совершены ужасающие акты".

37 минут назад

У захаровой вспыхнуло из-за слов Рютте о "каком-то историке" на переговорах – израильский эксперт отреагировал

В МИД рф заявили, что "безграмотность НАТО уже привела к многочисленным жертвам в мире".

49 минут назад