Вредные калорийные продукты в разы увеличивают риски возникновения опасных заболеваний, но самыми вредными эксперты считают четыре из них.
pixabay.com
Инсульт связан с нарушением мозгового кровообращения и является крайне опасным состоянием. При первых признаках инсульта стоит как можно скорее обратиться к медикам. Врачи предупреждают: от инсульта не застрахован никто, но снизить в разы риски его возникновения может правильное питание и исключения из рациона четырех групп продуктов.
Об этом пишет Express.
Доктор Джонатан Зингер к числу основных продуктов, которые могут провоцировать инсульт относит обработанное мясо, сливочное масло, печенье и жареные блюда. Он объясняет это тем, что большинство инсультов связаны с накоплением жировых бляшек в артериях, снабжающих ваш мозг. А эти бляшки образуются, как раз таки от вредной жирной пищи.
По его словам, главными виновниками инсультов являются насыщенные жиры и трансжиры. Больше всего их содержат переработанное мясо (например, колбасы, сосиски, ветчина, кебабы и гамбургеры), масло (особенно маргарин), печенье (и любая другая выпечка, которая содержит маргарин или другие трансжиры), а также жареные продукты (на сковороде или во фритюре).
Врач также предупредил, что риск появления болезней также увеличивает соль, потому стоит сократить ее потребление до нормы и отказаться от частого употребления соленых снэков.
Ранее «Курсор» сообщал, что женщина, которой 108 лет, поделилась нетипичным секретом долголетия.
Мы также рассказывали, что диетолог назвала три неожиданных напитка, которые могут вызвать воспаление желудка.
Первые признаки опасной инвазии проявились лишь через три года после возвращения домой. Обычные анализы долгое…
Врачи назвали опасный продукт, который при частом употреблении старит организм и даже может способствовать развитию…
Иран использует тайную схему, чтобы снабжать боевиков ХАМАСа необходимыми товарами в Газе.
Диетолог опроверг, что лишний вес обязательно связан с плохим здоровьем. Все куда сложнее, говорит эксперт.
Страх перед государственным переворотом заставил главу Кремля кардинально пересмотреть правила личной безопасности. Спецслужбы ввели жесткий…
Жители Ливана обратились к силам ЦАХАЛа на фоне операции в Ливане, которую проводит Израиль.